經常憋尿 後果有多可怕？

怎樣的頻率才稱得上尿頻？

正常成人膀胱容量約400毫升，白天排尿 4～5次，夜間0～1次。尿頻指白天多於6次、夜間多於2次，或者24小時之內多於 8次。

女性尿頻也有年輕化趨勢？

年輕女性尿頻主要是心理因素導致，精神緊張，壓力大，會更容易覺得自己急尿。如果排除腎臟、泌尿系統的問題，可以從心理上疏導。

如果伴有尿急、尿頻、尿痛癥狀，有可能患上尿頻尿急綜合征。倘若經過半個月消炎治療，癥狀還沒好轉，要進一步檢查，排除腺性膀胱炎、輸尿管下段結石等其他疾病。

女人老了為什麼會尿頻？

因為老年女性在生理衰退過程中，尿道及膀胱粘膜組織發生退行性變，更容易發生尿路感染，發病率很高，這種情況在中醫上稱為「勞淋」。

【經常憋尿會導致尿頻】

除了生理和心理上的原因，尿頻還有一個最大的誘因，就是習慣性憋尿。司機、護士、銀行櫃檯職員，甚至高三學生，因為工作和學習的原因，經常會有憋尿的情況。

憋尿次數多了，就會出現各種炎症，比如說尿路感染。女性尿道短，又與陰道鄰近，更易受汙染。如果細菌向上走，會造成上尿路感染，如膀胱炎、腎盂腎炎。

如果尿路反覆感染，就容易導致尿頻，所以千萬別憋尿！

王聞婧

主治醫師

逢周五晚上 固生堂廣州東湖分院出診

跟隨國家名老中醫邵朝弟教授侍診抄方多年，擅長泌尿系統疾病及內科疾病。

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