白髮多先別著急拔，洗頭時放點它，白頭髮或許悄悄黑回來

在人們的眼中長了白頭髮就代表著衰老到來，即便是出現少白頭的人年齡比較小，看上去也會增加蒼老的感覺。尤其是隨著人們年齡的增長，體內合成的黑色素就會越來越少，所以白頭髮的情況就會越來越多。除了年齡的原因以外，在我們生活當中有許多不良的習慣，也會導致提前長出大把白髮。如果你也被白頭髮所困擾，先別急著把它們拔掉，這樣洗頭，不僅能讓你的頭髮悄悄變黑，還可以預防脫髮。

白髮多先別著急拔，洗頭時放點它，白頭髮或許悄悄黑回來

洗頭水中放桑葉

桑葉是一種常見的中藥，霜後採摘的桑葉才具有較高的藥用價值。桑葉具有疏散風寒、清肺潤燥、清肝明目的功效。可以經常用來泡水喝，能夠起到降三高的功效。對於有白頭髮困擾的人來說，不妨經常用桑葉煮水來洗頭髮。每次洗頭時用20克桑葉，適量的苦丁茶放入清水當中燒開，把其中的桑葉和苦丁茶過濾，用湯汁洗頭。堅持用這種方法來洗頭，白頭髮的情況就能夠悄悄緩解。

洗頭水中放生薑

生薑是葯食同源的一種食材，在我們生活中，它主要以調味品的身份出現，其實它還具有一定的藥用價值。如果如果白頭髮或者脫髮比較嚴重，不妨在洗頭的時候放上生薑。這是因為在生薑當中含有薑辣素，可以刺激頭皮生長，能夠有效的促進頭皮血液循環，激活黑色素細胞，提供給毛囊更多的營養物質，脫髮和白頭髮的情況就可以逐漸得到緩解。將生薑放在適量的清水當中煮開晾溫再洗頭，水溫不能夠太熱，也不能太涼，否則都會對頭皮造成刺激。

洗頭水中放藏紅花川芎

藏紅花和川芎既能夠外用也能夠內服，這兩種中藥搭配起來具有擴張毛細血管，活血化瘀的功效。將藏紅花和川芎煮水洗頭，能夠促進頭皮處的血液循環，給頭皮的毛囊帶來更多的營養，這樣就能夠激活頭皮的黑色素細胞使變白的頭髮慢慢轉黑。而且這種方法還具有預防脫髮的功效，對於那些有脫髮和白髮困擾的人來說，這是不錯的一種洗頭方法。

如果你也有白髮和脫髮的煩惱，不妨嘗試以上三種洗頭的辦法，堅持一段時間你就會發現自己到白髮悄悄變黑，脫髮的情況也能夠逐漸緩解。今天的內容到這裡就結束了，非常感謝您的閱讀與支持。