牙齒矯正要帶一輩子矯治器嗎？

大多數人以為取下了矯治器正畸就結束了，事實上，影響最終矯正效果的是保持器！ 保持器的佩戴是正畸最必不可少的一個階段，因此千萬不要忽略保持器的重要性哦。

為什麼要佩戴保持器

牙齒是終身生長移動並且具有記憶性的，雖然通過外力正畸矯治後讓牙齒重新排齊整平，但是一旦外力撤去，天然的記憶性就會使牙齒按照之前移動的軌跡返回。所以，為了防止畸形複發或反彈，需要佩戴保持器。

需要佩戴多長時間呢

矯治完成後6個月內，是所有矯正複發的危險期，醫生都會要求患者24小時佩戴（除吃飯，刷牙）。前期的重視非常重要，在之後的時間裡可以相對應的減少每天佩戴的時間。 由於保持器是活動的，可以自行摘戴，所以操作起來也很方便。

雖然一般醫生都會建議佩戴2-3年的時間，但是！實際還是要看自身的牙齒情況哦！ 有些人的牙齒記憶性非常靈活，不僅移動速度快而且記憶性好，像這種人其實是需要終身佩戴保持器的！（有沒有被嚇到~）

由於很多人沒法判斷自身的牙齒狀況，所以一定要遵守複診的好習慣哦，醫生對你的口腔情況和矯正過程是最清楚的。

現在很多牙醫是鼓勵終身佩戴保持器，不是說今後的每一天你都要佩戴著，經過前期的每天佩戴，到後面一周一次、一月一次這樣慢慢摘掉。

當你發現隔一段時間重新戴上保持器會很緊，那就不能減少時間了，需要按照當前頻率戴到保持器不會緊。

保持器有幾種

保持器一般分為三大類:

1.Hawley氏保持器 是最經典的，也是最舒適的保持器。

2.舌側保持器 用舌側絲固定在牙齒的舌側，針對特別容易複發的患者設計，但患者需要特別注意口腔衛生。

3.透明保持器 主要用於對美觀需求特別高的患者，但其他方面的用途甚小，使用不當有可能對患者造成醫源性的傷害。

終身佩戴的意思就是，之後的每周或者每個月拿出保持器來戴一天，而不是像前期時刻佩戴，所以大家不比過多的擔心。

矯正注意事項

當牙齒戴上矯正器之後，會妨礙刷牙，如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織炎症，破壞整個療程，因此,牙齒矯正後護理牙齒最理想的方法當然是能夠每餐飯後都刷牙。

牙齒矯正期間需要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物。將食物化大為小的做法，可以防止因飲食不當致矯正器的附件鬆脫，從而使整個牙齒矯正過程能順利完成。此外，還得特別小心護理牙齒。在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界「接觸」

若餐後刷牙不方便，可用水或茶水漱口。兒童牙齒矯正時，除了上述要注意的事項外，要減少吃零食和糖果的數量，尤其是香口膠，因為香口膠黏著於矯正器上，則難以清除。在青少年牙齒矯正過程中，父母要特別注意督促小孩遵守醫生的囑咐，如定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。

在牙齒矯正時選用力量很小的牽引力慢慢移動牙齒，故不會給病人帶來很大的不適。不過，在初戴矯治器的幾天，牙齒會有酸軟的感覺及不適感。此時，可吃軟飯或粥之類食物，度過約一周的適應期後可正常飲食。