維生素C，護膚界的「杠把子」

內服維生素C片，外抹含有維生素C的護膚品，我想這是很多「黑珍珠」們的的真實寫照，變身白富美，走上人生巔峰。我們今天來聊聊硬核護膚成分維生素C。

在航海時代就有，維生素C就能治癒當時的壞血病，在如今，維生素C更是護膚界的「扛把子」，一種強效抗氧化物，可以中和、清除因環境汙染和紫外線照射而產生的自由基，幫你對抗衰老、預防疾病。你的種種訴求，維生素C通通可以幫你實現。

維生素C優良品質

1. 促進膠原蛋白的形成

維生素C可以幫助穩定膠原蛋白分子的三級機構，並促進膠原蛋白的基因表達。

2. 使肌膚表皮更加豐滿

肌膚表皮中含有大量的維生素C，可以使皮膚更加豐盈。

3. 抑製黑色素形成維生素C可以通過影響酪氨酸酶的功能，來抑製黑色素的形成。

4. 減少紫外線傷害維生素C具有抗紫外線作用，可以保護肌膚免受自由基的傷害。

5. 抗炎對於曬傷後的皮膚泛紅問題，維生素C有緩解作用。

維生素的傲嬌小脾氣

1. 極其易氧化。維生素C一旦氧化了就失效了。2. 滲透率很低，塗抹在皮膚表面的維C很難被吸收利用。3. 酸性強，刺激性強。說完了維生素C的優缺點，我們來聊聊有關使用維生素C的注意事項。

維生素C什麼時候使用效果最好？

建議早上使用，維生素C具有強抗氧化功能，紫外線照射會產生自由基破壞體內的蛋白質以及DNA，當肌膚的修復能力較弱時，光老化現象就會發生。由於維生素C極易氧化，使用時最好要搭配防曬霜，保護好臉部皮膚。

多少濃度維生素C對皮膚有幫助？

據科學研究：超過0.6%就有效，大家可以從3%或5%濃度的開始嘗試，看肌膚反應狀態，在慢慢加大。敏感肌膚的妹子們使用要謹慎。

甲之蜜糖，乙之砒霜，有的妹子可能就是用維生素C沒有效果，不妨試試別的成分，總有適合你的。

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