半歲寶寶不吃輔食怎麼辦

文章導讀

有一些小寶寶，他們可能會比較挑食，在寶媽媽給他們準備輔食的時候，他們就不是特別的愛吃，其實對於這種寶寶，寶媽們可以在輔食裡面適當的給寶寶加入一些奶粉，這樣寶寶聞到自己喜歡的味道，多多少少還是能夠吃一些的，而且適合寶寶吃的輔食多種多樣，那麼半歲寶寶不吃輔食該怎麼辦呢?

1.不懂得如何「吃」

寶寶不愛吃輔食的原因，很有可能是有些寶寶會習慣性地用他們熟練的吸吮動作來獲取食物，可是這些新食物，並不是用吸吮便能獲取的，因此寶寶就會產生抗拒感，所以家長們可以用杓子耐心地喂寶寶吃幾次，讓寶寶練慣用杓子進食的方式。

2.給得太急太多

家長們有時候給寶寶進行輔食的時候，往往過急過快，這樣是不行的，如果發現寶寶難咽下去或者發現食物溢出來的時候，就應該好好調整每次的餵食量，每杓給的分量要少一些，方便寶寶食用。

3.不合口味

寶寶有時候不愛輔食的原因是，某一種輔食寶寶不感興趣，因為經常餵食某一種輔食，寶寶會缺乏新鮮感，甚至會反胃，如果給予寶寶創新的輔食，會刺激寶寶的食慾，也可以清楚了解寶寶的口味偏好。

4.用餐氛圍不愉悅

用餐氛圍不愉悅也會影響寶寶不愛輔食的，寶寶在輔食的期間，肯定會比較慢，因為寶寶的牙齒以及吞咽功能還沒有發育完全，如果家長們板起臉大聲責備寶寶甚至將食物硬塞給寶寶，這樣寶寶會更加不愛吃輔食的，所以可陪著慢慢一邊玩玩具，一邊喂寶寶輔食。

5.增加寶寶的戶外活動量

寶寶不愛輔食的原因，也有可能是寶寶還沒有達到肚子餓的狀態，家長們可以多增加寶寶的戶口活動量，運動量大了，寶寶就餓了，自然就會對各種美食產生興趣了。

6.示範如何咀嚼食物

有些寶寶因為不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推，家長在這時要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多的學習機會。

7.勿在孩子面前品評食物

有的媽媽不愛吃某一種食物，就不會給孩子買來做著吃，也許媽媽不知道，你的寶寶會模仿大人的行為，所以家長不應在孩子面前挑食及品評食物的好壞，以免養成他偏食的習慣。要想孩子不挑食家長要從自身做起。