你還不知道？人體自帶消炎、解氣、排毒閥，按壓或許有益身體健康

隨著社會的發展，科技的提高，人們對於西醫越來越信任。但是別忘了，我們中國有這歷史悠久的中醫，對於我們人體養生、治病也有很好的效果。在中醫上，人們講究的是經絡和穴位，而這些穴位也都有一些獨特的功能，如果我們能夠掌握這些穴位和它的作用，或許能夠幫助我們身體越來越健康。

你還不知道？人體自帶消炎、解氣、排毒閥，長按或許有益身體健康

一、消炎穴

液門穴：對於這個穴位，可能大家並不太清楚，它其實是我們人體中一個非常重要的消炎穴。液門穴可以說是一個消炎的葯庫，不僅具有降濁升清的作用，對於人體消炎也能夠起到一個很好的效果。如果我們日常生活中能夠善用它的話，或許能夠給我們的身體帶來很多的好處。隨著秋天的到來，氣象逐漸乾燥，人們也更容易上火，這個時候液門穴就可以出手了。我們可以選擇用針灸或者是按壓的方法來刺激液門穴，可以有很好的敗火效果。

二、消氣穴

太沖穴：這個穴位也稱「消氣穴」，這個穴位對於一些經常愛生悶氣、愛焦慮的人具有很好的效果。因為這個穴位是我們人體足厥陰肝經上的重要穴位之一，所以常按這個穴位，對於一些愛生悶氣愛焦慮的人具有很好的效果，它可以讓一些愛生氣的人快速的達到心平氣和的狀態，讓人感覺神清氣爽，經常這樣做也有利於人們的身體健康。一般來說，我們可以選擇用拇指來用力按壓這個穴位，一般按壓3到5分鐘即可，最好讓局部產生比較強的酸脹感。

三、排毒穴

湧泉穴：對於湧泉穴，我相信大家都非常的熟悉，它是我們人體足部的一個穴位，可以說是人體中最低的一個穴位。如果經常按壓這個穴位的話，可以具有很好的排毒效果。日常生活中，如果你經常出現下顎長痘或者是容易疲倦的現象時，可以選擇長按這個穴位，因為它可以很好的將我們腎臟內積累的毒素排泄出來，有益於我們身體健康。這個穴位就在我們足底，注意按壓時不要太過用力，只要稍微有一些感覺就可以了，大約持續五分鐘即可。

其實除了以上這三個穴位，像照海穴、勞宮穴以及商丘穴等都具有消炎、消氣、排毒的作用，日常生活中不妨經常按壓，或許會有不錯的效果。好了，以上就是全部的內容了，小夥伴們看完後有什麼想說的嗎？如果喜歡小編的文章，歡迎在評論區下方留言，和大家一起討論分享！