驚呆！女孩「一個」習慣，眼睛裡布滿「結石」

很多人會在工作之餘放鬆一下，偶爾看看劇。尤其是女孩子，追劇成為一種普遍現象。而對於這些愛追劇、愛畫眼妝並且長期佩戴隱形眼鏡的人要注意了，一不小心容易眼睛裡長出「結石」.

小許（化名）是某房地產公司的策劃師，需要長期面對電腦寫方案。近日，她因為眼睛發癢並且有異物感，來到醫院眼科進行檢查。醫生檢查出小許的眼睛裡長滿了「結石」.小許告訴醫生，自己下班後唯一的愛好，就是追劇。經常看到凌晨1點過才睡覺。最近，小許覺得眼睛乾澀發癢，看東西時覺得模糊不清，用過眼藥水也無濟於事。

小許聽到醫生說她眼睛裡布滿了「結石」,心裡害怕了起來。很多人可能會感到很驚訝，眼睛怎麼會長出「結石」呢？

眼一生視光服務機構劉東光教授介紹，人的眼睛的瞼結膜上也會長出「石頭」的，醫學上叫「結膜結石」,雖然稱為結石，但是眼結石與腎結石、膽囊結石這些真正意義上的結石是不一樣的。

結膜結石是眼瞼結膜表面出現的黃白色凝結物，由脫落的上皮細胞和變性白細胞凝固而成，並非真正的結石。眼結石最初長在結膜下面，患者一般無自覺癥狀，無需治療，如結石突出於結膜表面就會引起異物感，嚴重者導致角膜擦傷。

平時喜歡戴隱形眼鏡和化濃妝的人，也容易致病。如果你最近老是覺得眼睛有異物感，可以翻開眼皮看一下，眼皮裡面的瞼結膜上是否長了黃白色點狀物，如果有，那麼可能你就是長了眼結石。

當結膜結石位置較深，自己也沒有覺得不舒服的時候，可以不處理，觀察就可以了；如果位置比較表淺，常常會覺得磨眼睛不舒服，那麼可以到醫院進行處理。

現在患眼結石的年輕人特別多，年輕人患上眼結石幾乎都是不良用眼習慣導致的，譬如經常玩手機、長期對著電腦玩遊戲、熬夜追劇誘髮結膜炎，最終易導致眼結石；喜歡化濃眼妝、戴隱形眼鏡的年輕女性也是高發人群，這是因為化妝時睫毛膏、眼線、眼影的顆粒物難免會掉到眼睛裡刺激結膜組織發炎，容易催生結石。此外，配戴美瞳或隱形眼鏡鏡片會刺激眼瞼瞼腺導致分泌物增多，一旦灰塵進入眼睛，和這些分泌物結合，日久便形成眼結石。

如何預防得眼結石？

預防結膜結石的產生，要避免結膜受到刺激或慢性發炎，有結膜炎、乾眼症、砂眼等眼疾要確實治療，有時雖不易根治，但請教眼科專科醫師確實遵守用藥及治療的原則，應可控制良好。無眼睛癥狀也不一定要點眼藥來保養，因為我們的淚液就是結膜最好的保養液，有些眼藥中所含的成份反而對結膜是種刺激，久而久之，結膜結石就出現了。

隱形眼鏡配戴者，要注意鏡片的消毒保養，定期檢查眼睛，若不適合配戴隱形眼鏡，絕對不要勉強嘗試。野外工作及居住環境易受風沙肆虐的人，最好能配戴保護的眼鏡，避免風沙直接吹入眼睛。

3、由於眼結石多數因炎症而起，預防的措施就落在防止眼睛炎症上，著重避免結膜受刺激及發炎，有眼部不適時及時求醫治療。平時養成用眼衛生習慣，要保持眼睛濕潤，準備眼藥水隨時滴一滴，也可防異物進入眼睛。