胃病的天然「良藥」找到了，堅持常吃，除菌養胃，拒絕老胃病！

馬齒覓尋是一種常見的野生蔬菜，含有豐富的維生素A，具有促進身體新陳代謝的功能。它還能保護胃粘膜，緩解胃潰瘍，具有良好的養胃和保護作用。胃病的天然「良藥」找到了，堅持常吃，消滅病菌，拒絕老胃病！

樹榮苦菜在我國民間自古就有食用的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。

菠菜可以促進胃部以及胰腺的分泌，能增加食慾，還有助於消化。菠菜中的纖維素還可以促進腸胃的蠕動，促進排便。胃病的天然「良藥」找到了，堅持常吃，消滅病菌，拒絕老胃病！

生薑中含有薑烯，可以幫助胃黏膜修復，減少胃黏膜損傷，並且可以起到抑製幽門螺桿菌的作用，人們常食能預防胃炎、胃潰瘍的發生。胃病的天然「良藥」找到了，堅持常吃，消滅病菌，拒絕老胃病！

蜂蜜具有良好的殺菌作用，對於幽門螺桿菌也有一定的抑製作用，蜂蜜水一小杓倒進碗中，將溫水倒入碗中攪勻飲用，對幽門螺桿菌的效果更好。