只因為一道菜，懷孕3個月出現流產，這4種食物孕媽別亂吃！

自從懷孕後，很多孕媽為了能夠給胎兒發育得更好，所以常常會過於注重補充營養。不過，事極必反，有些東西吃多了反而會出現意外。比如下面這位孕媽：

麗麗（化名）和老公結婚3年了，好不容易懷上了孩子，所以十分關心胎兒的營養，現在正滿3個月。前段時間，由於麗麗吃飯沒有胃口，再加上得知吃苦瓜能夠補充維生素B1和維生素C，所以一向喜歡吃苦瓜的她，一連吃了三天苦瓜。接著便出現了宮縮嚴重，等到送去醫院後，不幸的事情發生了，她流產了……家人得知後，十分難過，麗麗更是差點昏死過去！

其實，在孕期。除了苦瓜不能多吃以外。下面這4種食物也不宜吃，嚴重的可能會引起流產。

1.杏仁

杏仁不管是產於南方，還是北方，都有潤肺、止咳的功效，所以是一種難得的藥材。可是，對於身懷六甲的孕婦來說，杏仁可是大忌。孕婦吃杏仁，極其容易滑胎，也就是俗稱的流產。

2.螃蟹

又快到吃螃蟹的最佳時間了，每到中秋的時候，螃蟹一直是人們最喜歡的食物。對於普通人來說，吃螃蟹是沒有大礙的，可是對於孕婦來說，那就不是這樣了。

螃蟹由於有活血化瘀的功效，所以對於懷有身孕的女性來說是不適宜的，尤其是孕早期，孕媽一定要禁止吃螃蟹，不然很容易流產。

3.蘆薈

相信在大多數人的眼裡，蘆薈只是一種美容的外用藥。可能有些人知道蘆薈可以用來吃，可是卻忽視一點，孕婦是碰不得的。因為這會使得孕媽骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，還會出現腹痛，出血量增多甚至導致流產。

所以，孕媽一定要注意，只要含有蘆薈的食物，孕媽最好別碰，比如暢悠乳桿菌。曾經就有孕媽吃了它而出現拉肚子的現象，不過，幸好沒有出現其他意外。

4.山楂

酸酸甜甜的山楂是很多女性喜歡吃的零食，當然要是沒有身孕，吃山楂是有好處的，因為它有健胃消食、降低血壓和膽固醇的作用。可是對於孕婦來說，那就要當心了，吃山楂是有可能會引起宮縮的，孕媽最好能忍住。

小結：在孕期，一定要注意那些禁忌食物，不能吃的一定別吃，不然等出現意外，在後悔可就來不及了。