寶媽們一遇到寶寶腹瀉、便秘就慌了

造成便秘的原因有很多，在新生兒階段，一般來說很少出現排便困難的情況，如果你的寶寶在出生後24小時內有排便，那麼99%以上的幾率是不會有巨結腸危險的，所以寶媽們也不用太過草木皆兵。

至於奶粉上火的問題也是老生常談了，不過現代奶粉一般都會考慮到這個問題，按照標準服用，不用太考慮上火的問題。很多家長對於奶粉的認知還停留在上個世紀90年代的思維模式，因此常常被誤導，在餵養寶寶時，不要因為「怕上火」而擅自把奶粉沖的很稀，因為奶粉太稀了造成的餵養不足也是會造成孩子不排便的。

至於腹瀉，同樣有很多原因，多種多樣，麻麻們要找出原因，對症下藥才行。寶寶出生沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦——這種情況我們稱之為嬰兒生理性腹瀉，隨著年齡增長，這種生理性腹瀉就會不治而愈，媽媽們不用太擔心。如果想要預防，在孕期的時候少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物，就能做到有效預防了。

還有很多因為餵養不當而導致的腹瀉，比如過早過多地以粥類與粉糊餵養寶寶，或者未按時添加輔助食品，在斷奶前突然增加食物或改變食物成分，這些都會讓寶寶因不能適應而產生消化紊亂，發生腹瀉。

很多家長一看到寶寶腹瀉便秘，就吃各種抗生素，用開塞露，這種做法相當不可取，因為大多數腹瀉是非感染性的，不用抗生素。而且用藥也是治標不治本，想解決孩子腹瀉便秘的問題，與其大動乾戈，倒不如給孩子補充乳鐵蛋白。

乳鐵蛋白可以促進雙歧桿菌及有益菌的生長，抑製大腸桿菌等有害菌的生長，調節腸道的菌群平衡。同時促進黏膜免疫系統的正常發育，有利於寶寶腸胃道健康，有效減少腹瀉和便秘的頻率和持續天數。

另外，寶寶腹瀉的標準和成年人是不一樣的，母乳餵養的寶寶，每天排便4-10次，都可視為正常。如果寶寶除了腹瀉，還伴隨發熱、嘔吐、脫水等癥狀的話，要及時送醫治療。在平日裡多讓寶寶運動鍛煉，增強對病毒細菌的抵抗力，或是在斷奶期間補充乳鐵蛋白，也能有效預防腹瀉和便秘等情況的發生。