如何才能生一個聰明的寶寶

這兩天育兒紅綠燈在微博上看到一條新聞，英國一個3歲女童奧菲莉亞，成為門薩俱樂部最年輕會員，她的智商高達171，超過愛因斯坦，成為門薩俱樂部中年齡最小的會員。據悉，她8個月時說了第一句話， 還很快學會了字母表、辨別顏色、數字等知識，目前智力已超6歲兒童，腦力排名可達前0.03%。

很多朋友可能不知道門薩是個什麼鬼？門薩是世界頂級智商俱樂部的名稱，於1946年成立於英國牛津，創始人是律師羅蘭德·貝裡爾和科學家兼律師蘭斯·韋林。當時，這兩位自認聰明異常的人突發奇想，編制出一些高難試題以測試智商，受到廣泛。興奮之餘，和乾脆成立一個俱樂部，號召高智商的人士加入。

門薩俱樂部擁有10萬多名會員，遍及世界100多個國家和地區。門薩測試試卷一般有30題，答對23題，換算成智商是148，也就是可以加入門薩俱樂部的標準，英國女童奧菲莉亞的智力真的讓人驚訝，很難想像未來的她會有怎樣的成就！

紅綠燈看完都羨慕的不行，真想也生一個這麼聰敏的寶寶，生個聰明寶寶是所有父母的心願，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人，育兒紅綠燈查閱了一些資料，整理了一些想法跟大家分享。

首先準媽媽懷孕的時候一定要保持孕期心情舒暢愉快，多注意休息，勞逸結合，同時還要注意飲食，合理搭配，保證準媽媽攝入足夠的營養，合理補充複合維生素、葉酸，每天散散步多曬曬太陽，曬太陽能夠促進維生素 D的合成，肌膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D3，身體再把維生素D3轉化為活性維生素D，這種類型的維生素有助於鈣、磷的吸收，人體有90%的維生素D都需要依靠曬太陽而獲得。

準媽媽在飲食上也可以多下一些功夫，孕期的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，因此孕婦全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶寶也更加聰明，比如準媽媽們可以多吃一些增加胎兒腦細胞數量的食物，寶寶腦細胞的數量，在孕期8周時約有125000個，到第19周的孕期時，可能已增加到200億個細胞，之後就會漸減，所以媽媽多吃一些如蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等，會提供各種大腦細胞形成過程中所需要的氨基酸，有利於寶寶腦細胞數量的增長。

其次就是選擇一個合適的年齡優生優育，現在很多新婚夫妻都不著急要孩子，想等幾年，要麼是為了事業奮鬥，要麼就是想多過幾年二人世界，其實生育是有黃金年齡的，尤其是女人，一般24-28歲是最佳生育年齡，錯過了真的是無法彌補的，在自己身體狀況最佳的年齡生寶寶，對寶寶身體素質、智力發育都很有好處。另外已經懷孕的準媽媽一定要按時認真去醫院產檢，按時排畸.

最後，也是最最關鍵的了，就是找個聰明的老公或老婆，因為寶寶的智商和遺傳是最密切相關的。據英國《獨立報》報導，研究人員發現母親的遺傳基因很大程度上決定了寶寶的聰明程度，女性更可能將智力基因傳遞給她們的孩子，因為它們攜帶在X染色體上而且女性擁有兩條X染色體。所以沒結婚沒對象的一定要擦亮眼睛，好好尋找自己人生中的另一半吧。