現在水果攤上，最誘人的一種味道，就要屬桃子了。桃子是我們最早食用的水果之一，以外形美觀、肉質甜美而被譽為「天下第一果」。
中醫認為，桃子味甘酸，性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚乾、月經不調、虛寒喘咳等諸症。
桃子的營養豐富，每100克可食部分含水分84.6克，富含鐵、膳食纖維、鈣、鐵、磷、鋅等礦物質和B族維生素以及維生素C。
近日讀到一副對聯，功力深厚，堪稱「神聯」：
上聯：若不撇開終是苦
下聯：各自捺住即成名
橫批：撇捺人生
不得不說，這副對聯很有深度。
「若」字的撇如果不撇出去就是「苦」字；
「各」字的捺筆只有收得住才是「名」字；
一撇一捺即「人」字。
是啊，水無兩點難結冰，一撇一捺才是人！
「人」字兩筆：
一筆寫得到，一筆寫失去。
人生在世，沒有永久的得到，也不會永遠失去。得失總是相伴而行的。你在得到的同時也在失去，得失之間，莫要太過計較。
一筆寫過去，一筆寫將來。
彷彿就是一眨眼，人生已過半。前方是嚮往的將來，回首是昨天的記憶，而今天就在腳下。昨天已回不去，明天依然未知，唯一能把握的就是今天。
一筆寫快樂，一筆寫憂愁。
有快樂就會有憂愁，兩者是相對的。憂愁又何嘗不是人生的寶貴經歷。只有經歷過的人才不會遺憾在這世上走一遭。
一筆寫自己，一筆寫愛人。
一生之中，若遇到一人攜手白頭，是件多麼溫暖而美好的事情。感情之所以被歌頌，就是因為它的不容易得到，如果你已有幸得到，且行且珍惜。
一筆寫順境，一筆寫逆境。
沒有一帆風順的人生路，也沒有滿布荊棘的人生路，有逆境就會有順境。只有咬牙堅持了，才能知道：山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
一筆寫朋友，一筆寫對手。
人生難得有好友，人生也難得有對手。有時候對手才是最了解你的那個人，不要抱怨對手的強大，因為只有強大的對手才能讓你更強大。
一筆寫執著，一筆寫放下。
很多事情是你堅持之後得到的，苦盡甘來的會讓你更懂得珍惜。但是你也要明白有些事情卻是無結果的，努力過就夠了，人要拿得起，放得下。
凡世間之事，撇開一些利益糾結就不苦了；看方寸之間，能按捺住情緒才是人生大智。
這副對聯太經典了！道盡了一生！轉發給圈子裡的朋友們也看看吧！
它是「天下第一果」
中醫說它可以強身健體
降壓、預防動脈硬化
日本《讀賣新聞》報導的一項研究表示，桃子中的某些成分，可能對高血壓和動脈硬化有預防功效。
現已證實，血管緊張素是引發高血壓和動脈硬化的重要誘因之一。在生活壓力大、飲食不規律、缺乏睡眠時，人體會大量分泌這種激素，導致血管收縮、血壓升高。
發表在英國《食品化學專業雜誌》上的一項研究則發現，適當攝入桃子之後，體內血管緊張素的含量有所減少。體外研究也發現，在組織細胞中加入桃子的提取物後，血管緊張素的活性明顯受到抑製。
養肺潤肺、止咳平喘
桃子還具有藥用價值。唐代藥物學家孫思邈稱其為「肺之果」，還說「肺病宜食之」。
按中醫稱肺為「嬌臟」，喜濕潤，惡乾燥。桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑製咳嗽中樞而止咳。
補氣血、養心神，美容顏
桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
桃子的營養還善走皮表，《大明本草》中說，將桃曬成乾，經常服用，能起到美容養顏的作用。桃乾用開水與少量綠茶或花草茶沖服就好得多，還能提高風味。
上聯：若不撇開終是苦
下聯：各自捺住即成名
橫批：撇捺人生
不得不說，這副對聯很有深度。
一撇一捺即「人」字。
「人」字兩筆：
一筆寫得到，一筆寫失去。
一筆寫過去，一筆寫將來。
一筆寫快樂，一筆寫憂愁。
一筆寫自己，一筆寫愛人。
一筆寫順境，一筆寫逆境。
一筆寫朋友，一筆寫對手。
一筆寫執著，一筆寫放下。
桃子換個吃法
延年益壽
桃子小米粥
原料：桃子2個，小米100g，紅棗適量，枸杞5g，紅棗10g。
做法：
1.鍋裡加適量清水，水開後放入洗好的小米、紅棗，攪動鍋底，大火燒開後蓋上蓋子用小火熬煮20分鐘。
2.桃子洗凈削皮切成小塊；把桃子塊放入鍋中攪動鍋底煮開，小火煮10分鐘。
3.放入枸杞攪勻，再放入適量老紅糖攪勻煮開鍋就好了。
桃子營養豐富，它可以降壓、預防動脈硬化、養肺。三伏之前，做碗桃子小米粥，健康營養。快點告訴身邊的朋友吧！
上聯：若不撇開終是苦
下聯：各自捺住即成名
橫批：撇捺人生
不得不說，這副對聯很有深度。
一撇一捺即「人」字。
「人」字兩筆：
一筆寫得到，一筆寫失去。
一筆寫過去，一筆寫將來。
一筆寫快樂，一筆寫憂愁。
一筆寫自己，一筆寫愛人。
一筆寫順境，一筆寫逆境。
一筆寫朋友，一筆寫對手。
一筆寫執著，一筆寫放下。
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