騎乘小課堂：首次騎馬都需要注意和準備些什麽

騎馬的著裝

　　試騎可行的穿著

　　第一次試騎，不可能就買齊所有的馬術裝備，但如何盡可能的保證安全呢？

　　俱樂部都會提供給試騎的客人一頂基本合適的頭盔，如果沒有的話建議你換一個俱樂部。有些俱樂部還會提供護腿甚至護甲。

　　以下是“第一次試騎”客人的最基本穿著建議。

　　頭部：不要佩戴尖銳飾品，長髮可散或簡單低馬尾，可以佩戴眼鏡，但最好取下你的時裝墨鏡。

　　上身：方便做動作的衣服都可。

　　下身：因為要做比較大的動作，並且有可能產生摩擦，所以最好穿著方便運動、稍耐磨的褲子。如運動褲，寬鬆或有彈力的牛仔褲，布料厚實的打底褲等。

　　鞋：這非常重要，最安全的當然是馬靴，一般俱樂部不會提供靴子的租借，但至少你可以避免以下幾種非常不安全的鞋子：易掉的船鞋，中/高跟鞋，外形複雜容易剮東西的鞋。

　　手機、飾品：在上馬前你最好摘下你的飾品和手機交由信任的人保管，在馬場碎屏的人可不在少數哦。

　　如果試騎過後你想要正式開始課程，你就需要購入最基本的初級裝備，而不要一直租借。至少包括頭盔，馬褲，馬靴，手套，重要的是品質合格，尺碼合適。

　　俱樂部的選擇

　　如果你想要開始正式學習馬術，從比較普適的基本馬場馬術課程開始，挑選一家合心意的俱樂部就非常有必要了，你可以從以下幾點“考察”。

　　1。 馬匹親人，沒有特別疲倦。

　　如果你初到俱樂部中接觸的馬匹，大多是躲閃或躲閃甚至煩躁和憤怒，或者一個個垂頭喪氣根本打不起精神，那麽代表這些馬匹沒有得到很好的照顧和關愛，如果馬匹不快樂，你的課程也不會讓你感到快樂。

　　2。 馬房安靜，整潔。

　　你一定要到馬房看一看，馬房有一些些馬糞的味道是可以被允許的，但如果讓你感覺到非常潮濕，陰暗，吵鬧，塵土飛揚那肯定就不對。

　　3。 教練忙碌，但充滿微笑。

　　馬術教練周末工作非常忙碌，甚至需要在課間小跑著去換馬，可能並沒有很多時間在課後還能陪著你聊天，但當他面對你的時候一定是微笑著的。因為什麽？因為馬總是這樣可愛，教練們心裡也都很柔軟~

　　4。場地整潔有序，騎手裝備齊全。

　　場地可能會有很多東西，比如錐桶或者障礙架，但一定不是隨意亂放，也不會有垃圾或者雜物在其中，在場地中騎乘的所有騎手，包括教練，至少都佩戴著頭盔，從這一點中你就可以感受到整個俱樂部的管理。

　　5。離家較近

　　這點看起來也許有些蠢，但你相信我，你選擇了一個超遠的俱樂部，你很快就會疲倦於奔波。在合理距離內選擇最喜歡的俱樂部才是對的。

　　希望你第一次試騎愉快！

　　也希望你能夠選擇到喜歡的俱樂部！

　　本文編輯程靚 責任編輯

　　溫度突然從棉襖變成了小短裙，有點不適應，但好開森~~

　　（馬術微學院）