如何應對生活中的煩惱？

　　我們在生活中，或多或少，總會遇到一些煩惱，如何應對這些煩惱呢？

　　孟老夫子說：“讀書之道無他，求其放心而已！”你心外放，看到東西都喜歡，但都不是你的，煩惱就來了，心越往內收，就越沒有煩惱；反省非常重要，凡事都從自己做起，多替別人想想，這樣心也寬了，人也舒暢了！

　　世界上一切都是工具，就像石頭，你若善用它，它就是一塊“墊腳石”，你不善用它，就是一塊“絆腳石”。人一張嘴巴，也是這樣，講道德說仁義是它，挑撥離間、搬弄是非的也是它。再看看我們這一雙手，扶人的是它，推人的也是它；很多東西把它看開一點，識透了，放下了，也就灑脫了！

　　不要奢求別人樣樣都跟自己一樣；自然景觀為什麽會這樣美呢？因為它有高山，有草原，有深谷，有平原，有溪漳，有河流，什麽都有，世界才會這麽美，人也是一樣，要有上智、中才、下愚，有剛強，有柔弱，這個世界才會多彩多姿，假若這個世界人人都是智商一百八，那這個世界就會很亂，誰也不服誰。人之不同，各如其面，我們要采取最好的角度來看人生，看天下萬物……

　　因果是一種自然規律，這裡造因，那裡結果；每一個人都會重視自己所擁有的東西，但是如果太重視了，也是煩惱的根源，所以要學會放下，煩惱也會消除……