多吃哪些食物有益於尖銳濕疣康復？

尖銳濕疣是一種危害性非常大的性傳播疾病，口腔尖銳濕疣患者中60%是通過口交染病的，尖銳濕疣患者每日清洗外陰、換洗內褲，個人的內褲單獨清洗。即使家庭成員間也應該做到一人一盆，毛巾分用。對尖銳濕疣患者來說，合理飲食能加速尖銳濕疣的康復，飲食不當不僅會加劇病情，還可能導致比治療初期更嚴重的程度。

尖銳濕疣的飲食注意事項：

1、在飲食上，多吃蔬菜水果類、多喝水;少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物如酒、辣椒等食物，以增強免疫力，避免感染黴菌。

2、多攝取維生素含量較多的食物，例如蘋果、大麥、生薑、葡萄、草菇、洋蔥、茶、桃子、花椰菜、蘆筍、銀耳、苦瓜、胡蘿蔔、菠菜、番薯、水生貝類等能提高肌體的免疫功能。

3、吸煙和飲酒能降低人體免疫功能。有人調查發現，吸煙超過十年者明顯增加了尖銳濕疣的複發機會。並且，酒精能抑製中樞神經系統，減輕焦慮，增加性慾，導致突發事件出現，甚至能誘發病情加深。

4、通常乳製品裡面含有乳酸菌，能夠幫助維持胃腸細菌的平衡，脫脂乳汁有助於降低血液中的膽固醇，同時還能增強免疫系統，可防癌。

5、多飲食優酪乳、大蒜、蘑菇，因為它們既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能。優酪乳能增強自然殺傷細胞的活性，促進人體對病毒的殺傷力。從而幫助尖銳濕疣患者，減少治療之後複發的可能性。

6、堅持服用蜂蜜或蜂王漿，增強自身抵抗力和免疫力。由於它的複發往往都是在抵抗力低下時發生的，因此患者還應多吃蛋白質含量高的食品，並同時進行體育鍛煉。

溫馨提示：尖銳濕疣除了在飲食上要注意以上方面外，也要在生活方式上注意性生活衛生、日常穿衣衛生和洗澡衛生。以上內容來自微信公眾號：尖銳濕疣科普。

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