癌症患者如何增強免疫力？

癌症患者如何增強免疫力？

首先來講何為「免疫力」，免疫力應該說是大眾對身體免疫能力的俗稱，醫學上沒有免疫力這一名詞，免疫學上對這一稱呼對應的名詞就是免疫功能。

免疫力就是指身體抵抗外來致病因素的侵襲，維護機體內環境穩定的能力。免疫功能正常就是身體能夠很好的發揮細胞和液體免疫能力，即使殺滅外來的致病性的細菌和病毒等致病微生物的感染，也可以及時清除體內衰老和凋亡的細胞，以及發生變異的細胞（包括癌變的細胞）。人體每時每刻都有衰老和蛻變的細胞，如果沒有正常的免疫功能，身體隨時都可以發病，癌症的發生更加頻繁。

患者自己感覺身體發熱其實與免疫能力沒有直接關係。免疫功能的強弱目前沒有特別有效和客觀、可測量的指標，主要看患者的身體功能狀態。免疫功能弱的表現就是一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力等表現，就容易經常生病。

增強免疫功能，目前有些少量的藥物，起到部分的作用，但實際起到多大作用在每個個體很難明確。因為所有的藥物進入體內後都要經過肝臟的分解代謝，最後看是否有有效成分。

在不吃藥的情況下，最好的增加免疫功能的做法就是：

1、保持良好的心理狀態。

給自己積極的信號，不斷強化內心的正能量，凡事往積極方向去想，去努力。身心一體，這都是有直接的醫學證據，就是心理內分泌系統的改變，會直接導致軀體的改變甚至產生軀體疾病。最直接的表現或者證據就是，在人收到嚴重的不良資訊刺激下，會變得食慾低下、疲乏無力、無精打采甚至更容易生病。

2、積極鍛煉身體。

生命在於適當運動，積極鍛煉身體後，人的各臟器功能得到鍛煉和強化，身體素質變好，免疫功能自然而然就好。這是淺顯易懂的道理。

3、保持良好的飲食習慣和健康的飲食內容。

改變不好的飲食習慣，比如暴飲暴食、飲食極不規律、喜歡狼吞虎咽、喜歡吃燙食等；

需要健康的飲食內容，經常食用新鮮的蔬菜水果、少吃過於辛辣刺激食物、少吃煙熏火烤和醃製食物、不吃霉變食物等。