體內輔酶Q10水準下降超75%，心臟將衰竭！如何補充更科學？

如果你有心臟病或心臟病家族病史，儘可能地降低風險至關重要。吃抗炎飲食，瘦身，定期鍛煉和控制壓力都是心臟健康的支柱，這也應該是每個人的健康目標。

還有一些選擇是你維持心血管健康的重要組成，比如補充輔酶Q10。

輔酶Q10堪稱心腦保健領域最偉大的發現，它是體內一種自行合成的輔酶，存在於人體的每一個細胞中，主要作用為驅動人體細胞產生的能量，被稱為「心臟活力之源」！

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輔酶Q10下降超75%

將危及生命！

人體內輔酶Q10的總含量僅為500mg-1500mg並隨著年長而減少。

在人的器官中輔酶Q10的含量在20歲時達到高峰。正常人在30-40歲後，體內合成輔酶Q10的能力也逐漸下降，在心臟中輔酶Q10濃度的減少特別明顯。40歲以後急劇下降，70歲減少到60%，到80歲時只剩下35%。

如果人體內輔酶Q10下降75%將心臟衰竭！

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輔酶Q10的十大功效

1.心臟疾病的預防和治療

輔酶Q10的缺乏，通常心臟第一個受到影響，幾乎所有的證據都表明，輔酶Q10能提高心肌功能，有效治療各種心肌病、抗心律失常、心絞痛，心力衰竭，輔酶Q10能增加心力衰竭的存活力達300%。輔酶Q10防止動脈粥樣硬化，清除低密度脂蛋白膽固醇。補充輔酶Q10能大大降低心臟猝死的風險。

2.保護大腦和神經細胞

除了心臟，大腦是身體中最活躍的高能量需求的器官，輔酶Q10能維護健康活躍的大腦和神經細胞。 保護大腦和神經細胞 除了心臟，大腦是身體中最活躍的高能量需求的器官，輔酶Q10能維護健康活躍的大腦和神經細胞。

3.等滲輔酶Q10提升能量，激發活力

95%的能量產生都與輔酶Q10相關，輔酶Q10的作用之一就是產生細胞能量。你會驚喜地發現，精力、體力和耐力都增強了，不再經常感覺疲勞，輔酶Q10也是運動員們的最愛。

4.中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神經退行性疾病方面的治療與研究越來越多，同時為中風、帕金森、神經遺傳病、共濟失調，阿爾茲海默症（老年癡呆）患者帶來新的希望，最大程度降低這類病人的神經損傷。

5.抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶Q10強大的抗氧化作用，幫你對抗自由基，減少正常的老化痕跡，讓你看起來更年輕，更有活力，很多高級的美容護膚品中都含有輔酶Q10。

6.幫助高血壓患者降低血壓達10%

一個涉及362名患者的試驗表明，輔酶Q10能夠降低收縮壓達17mm Hg，降低舒張壓達10mm Hg。另一項研究中，51％的高血壓患者，在使用輔酶Q10治療後，平均4.4個月就能夠停止一至三個降壓藥。

7.快速改善牙齦健康

研究發現，有牙齦病的人，在他們的牙齦中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對牙齦疾病非常有效，有的患者在短短的八周內看到自己的牙齦問題完全消失。難怪市場上還有輔酶Q10牙膏。 Heart Health輔酶Q10

8.減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線粒體能量產生的減少，會觸發偏頭痛，而輔酶Q10能改善線粒體能量代謝，有臨床試驗表明，輔酶Q10甚至能減少55.3%的偏頭痛發作。

9.中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固醇的他汀類藥物，能降低輔酶Q10水準高達40%，讓心臟問題變得更加嚴重。有經驗的醫生都會建議患者在服用他汀類藥物的同時，補充服用輔酶Q10膠囊，以減少他汀類藥物的這種副作用。

10.提高免疫系統

輔酶Q10具有超強的抗氧化作用，其抗氧化能力是維生素E的50倍，通過對抗自由基，讓你免受氧化應激反應，增強免疫系統，免疫系統是對抗各種疾病最好的天然屏障。

美睿健康專家提醒：

野生捕獲的鮭魚是膳食輔酶Q10的良好來源，但提供持續、足量的劑量是更可靠的補充方式。Absorb 輔酶Q10——每粒含100mg輔酶Q10,純度高；採用最先進的發酵工藝，專利技術更易吸收。