黃芪和它搭配，沒事喝兩口，祛濕排寒，肝腎更健康

黃芪是一種常見的中藥材，而且藥用價值是非常高的，有一些養生的朋友經常用黃芪來泡水喝，可以起到養生保健的作用。如果單獨用黃芪來泡水喝，或許效果並不是特別明顯，如果能夠搭配上其他的食材，或許會事半功倍，黃芪和這幾種食物是絕配沒事的時候喝兩口有助於祛濕排寒，肝腎更加健康。

黃芪和它搭配，沒事喝兩口，祛濕排寒，肝腎更健康

茯苓——祛濕

茯苓也是一種營養價值比較高的中藥材，在健脾益胃祛濕這方面功效是不錯的，如果能夠將黃芪和茯苓搭配在一起泡水喝，有助於促進身體血液循環，而且有助於滋養我們的皮膚，促進身體水分的代謝，能夠將身體中的濕氣及時的排出體外，從而達到祛濕排寒的作用。

玉米須——養肝護肝

在農村，玉米須是常見的植物，但是人們在玉米收穫的時候，往往會把玉米須扔掉，但是玉米須還有很不錯的藥用價值，能夠入肝經和膽經，可以利水消腫，對於養護肝護肝具有很好的效果，如果能夠將黃芪和玉米搭配在一起泡水喝，可以修復受損的肝細胞，而且還能夠幫助身體排出多餘的膽汁，起到養肝的作用。

枸杞——養腎護腎

腎臟主要起到排毒的作用，對於我們身體來說是非常重要的。只有我們的腎臟健康，才能夠將身體中的一些毒素和垃圾排出體外，維持身體的正常運行，枸杞具有補腎益精的作用，如果能夠將枸杞和黃芪搭配在一起的效果是非常明顯的，我們的腎臟功能就會得到相應的提高，腎臟會更加健康。

當歸——調月經

如果能夠將黃芪和當歸搭配在一起泡水喝，可以起到補氣活血的作用，加速血液的循環，對於月經不調的女人來說，可以起到調理月經的作用，堅持一段時間之後你會發現自己的氣血變得充足了，月經也恢復到了正常的狀態。

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