用手指摸自己智齒的地方，摩擦一下為什麼會出現惡臭？

燒哥老牙醫，聊聊口腔問題~智齒是一顆比較特殊的牙齒，常會萌生異常，因此備受關注。如果你用手摸自己的智齒或者是其他牙齒，再聞手指會聞到一股淡淡的臭味，那是正常的。

有臭味的原因

因為我們的唾液中雖然98％都是水，但其還含有許多電解質、抗菌物質、以及多種酶等，在暴露在空氣中後會發生氧化產生硫化氫，而硫化氫就是臭味的來源了。此外，在口腔內，細菌分解食物殘渣時，也會生成硫化氫。

如果日常清潔不到位，食物殘渣或細菌及其產物就會藏匿或附著在牙齒周圍，逐漸形成軟垢、菌斑，一段時間後會鈣化形成堅硬附著於牙齒表面的牙結石。一旦我們用手去摩擦這些「牙垢」，就會像是翻開了臭水溝了的土壤，其味道就會強烈散發開來，我們就會聞到它的惡臭味了。

尤其是智齒，通常會由於萌生位置不足，出現阻生或萌出位置不正，導致與鄰牙出現較大清潔死角，而這些縫隙又極容易鑲嵌食物殘渣、藏匿細菌。使得智齒稱為口臭之源，並且臭味強烈。

有惡臭，怎麼辦？

用手摩擦智齒或其他牙齒，如果散發出惡臭，那就表示你應該加強口腔清潔了。不知道你有沒有做到如此清潔：（起碼的）早晚認真刷牙３分鐘、飯後漱口；使用牙線清潔牙縫，以及定期潔牙？

除了加強口腔清潔外，最好是去檢查一番智齒，看看智齒有沒有萌生異常。如果智齒異常，最好是及早拔除。

此外，對於口臭可能有的人會有這樣的疑惑，為什麼我們口內的臭味聞不到呢？

其實道理與「入芝蘭之室，久而不聞其香；入鮑魚之肆，久而不聞其臭」一樣。由於同種臭味不斷刺激嗅覺細胞，使其處於疲勞狀態，便不會對這種臭味出現反應，簡言之就是被大腦／嗅覺主動屏蔽了。所以，一般我們是聞不到自己口內散發出的臭味的。

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