中醫刮痧，需要知道哪些神奇之處？

傳統中醫療法是一門結合天然物質和樸素的治療手段來防治疾病的學問，常見的有刮痧、針刺、艾灸、推拿、拔罐、中藥灌腸等，其中刮痧是被最普遍的傳統療法。

最近令我十分著迷的便是刮痧，當我趴在那裡，便可感受到刮痧師的按摩，在她的講解下，我可以感受到自己體內的痧在哪裡，居然是顆粒狀的小點點。

刮痧療法在中醫學理論的指導基礎上，用光滑硬物（如水牛角、陶瓷匙）作為刮痧工具，以清水、植物油、活血油、藥用精油蘸在刮痧工具或塗抹在皮膚上作為介質，根據人體的不同疾病在相應的穴位經絡部位進行單向拭刮，由此達到防治疾病、強身健體、健康養生的療效。

當我問到到底什麼是痧師，刮痧師給了我詳細的解釋：「痧」有三種解釋，一是疾病的反應形式；二是刮痧後的皮膚反應；三是刮痧後，皮膚反應出的各種特徵。

一是指痧證，又稱痧氣或痧脹。人受到了風、寒、暑、濕、燥、火的邪氣侵入體內後，就會生病，也就是出現的病症，如咳嗽、頭痛、腫痛、頭暈目眩、噁心乾嘔、腹瀉等，這些癥狀就是痧，由此可見痧不是一種特定疾病，而只是對疾病的總稱。

二是指痧疹的狀態，皮膚上出現的紅色點狀，摸起來感受到阻礙的紅點，是疾病在變化發展過程中表現現象。

三是指痧象。痧象很好理解，就是刮拭出現的皮下充血，如紅栗狀、片狀潮紅、紫紅色或暗紅色血斑血泡等。中醫根據痧象來判斷身體哪個部位出現疾病，還能判斷疾病的輕重程度、患病的時間長短。

刮痧的本質是一種特殊的物理治療，通過外部的拭刮，對身體某部位或者穴位進行適當的刺激，促使人體神經末梢或感受器官產生效應，一方面是通過神經的反射作用，促使人體各部位相互協調，達到新的平衡。另一方面是促使代謝產物的交換、排出，修復受傷組織，恢復相應部位的功能。

那麼我們為什麼要刮痧？刮痧對於人體主要可以起到三方面的作用：

1、促進代謝，排出毒素。刮痧能夠及時地將體內代謝的「垃圾」擾動，通過刺激，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。

2、舒筋通絡。現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因為人體的「軟組織」（關節囊、韌帶、筋膜）受損傷時，肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態，出現疼痛的癥狀，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌肉緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利於病灶的恢復。

3、調和陰陽。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。

簡單的說，刮痧能夠使得人體皮下充血，打開毛孔，補充體內的氧氣，加快新陳代謝，為體內的各種病氣邪氣宣發出體外提供通道，最後各個器官有新的平衡，病氣外泄，人體代謝正常，從而有強生健體的功效。

刮痧的各種定義是對刮痧療法精髓的剖析，無論是用於治療疾病還是用於養生保健，刮痧療法是中醫先賢的智慧結晶。遵循科學的操作手法和刮痧禁忌，選擇適合自己的養生療法，閑暇之餘，享受純自然養生方式，獨享輕鬆暢然生活。