就是它們，才能讓你成為健身房裡最閃亮的女孩

已經是七月了，

相信很多人都開始自覺的勤虐苦練，

開啟了擼鐵模式。

最近，《蜘蛛人：英雄遠征》正在如火如荼地上映。不得不說，荷蘭弟的身材也太好了！真，穿衣顯瘦脫衣有肉的類型。

令人變成檸檬精的還有袁姍姍的馬甲線。從春天就開始打卡，“馬甲線女王”鎖了。

張鈞甯也是熱愛健身的女孩子，上節目時還號召大家一起跑步，過健康生活。

所以說，自律與堅持的人會變得越來越精致。不過，僅是埋頭苦練也不行，健身裝束也要硬核起來！好身材+時髦裝備，才是健身房裡最閃亮的女孩～

健身裝很boring?是你沒穿對

相信運動上衣與legging是大部分健身女孩子們的標配。但是，最基礎的單品，只要花些“小心思”，就會變得不一樣。

首先，最好選擇短款運動內衣+高腰legging的組合。這樣的搭配形式會將焦點整體上移，給人一種“脖子下面全是腿”的既視感，好身材就是要秀出來呀！

不習慣單穿運動內衣的，像Gigi 這樣在外面套一件短上衣就好了，今年流行的無袖Tank背心就很合適。

也可以學學超模Lima,將T恤扭起來打個結。既凸顯腰線，又不會過於裸露。保守一些的姑娘們也完全可以hold住。

而在穿Legging時，最大的煩惱就是臀部位置會比較尷尬。那麽，可以在腰部系上一件外套，巧妙地遮擋掉尷尬位置。並且，運動完還可以直接穿回家，簡直不要太方便。

要時髦？穿Athleisure

所謂Athleisure，其實就是運動“Athletics”和休閑“Leisure”的複合詞。總的來講就是一種休閑的運動風～

這種風格在歐美圈可以說是非常流行，緊身上衣搭配運動褲，看起來苗條，舒適度也滿分。

這種風格在歐美圈可以說是非常流行，緊身上衣搭配運動褲，看起來苗條，舒適度也滿分。

除此之外，運動套裝自然也少不了。不用費盡心思去考慮搭配，一套穿出門既好看又省力。並且穿脫方便，很適合需要不斷進出空調房的夏天～

像Hailey Bieber與Bella Hadid這樣隨便穿穿就有種複古運動風的感覺。畢竟都是可塑性極強的單品，怎麽凹造型都沒在怕的。

身材好的姑娘，可一定要挑戰騎行褲，誰穿誰時髦。

運動時輕鬆無壓力，出街時還能凹起下身失蹤法，總之，只要腿部線條好看，選它就沒錯！