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喝橙汁對預防卵巢癌有好處

喝橙汁對預防卵巢癌有好處,此種說法有沒有科學根據?還有哪些飲食可以預防卵巢癌?哪些是卵巢癌的高危因素?

可信:喝橙汁對預防卵巢癌有好處

卵巢癌的發生和不合理的飲食有一定關係。高脂肪飲食可以說是患卵巢癌最大的罪魁禍首,相對於低脂肪飲食而言,前者患卵巢癌的風險顯著增加。蔬菜、纖維則可以明顯降低卵巢的發病危險。每天攝入10g蔬菜纖維就可使卵巢癌的發生風險下降37%。

橙汁屬於蔬菜的一種,因此,喝橙汁對預防卵巢癌有好處。

那麼,哪些食物會導致卵巢癌風險增加呢?引起促性腺激素分泌過多,也可以因此而導致卵巢癌的發生風險增加。雞蛋膽固醇的攝入增多也會增加卵巢癌的危險。每天攝入的雞蛋膽固醇量超過100毫克可以使卵巢癌發生的危險性增加42%。

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