成功抗癌9年：癌症不是絕症，5點建議送給迷茫的病友—抗癌管家

抗癌管家提示：2009年，正值壯年的張先生被診斷為肺癌中晚期，在經過了化療、中醫治療、靶向治療、再化療、再吃靶向治療後，張先生的病情得到了控制，癌細胞沒有再進展，現在已經過去9年。關於他的一個抗癌經驗，他說，每個人的情況不同，我的抗癌經驗也只能做一些指導，病友們如果認為有用，可以拿去，權當一些經驗吧。

1、中醫不能治癒，只能調理：我在化療後吃了又大約1年多的中藥，可以說中醫不能治癒癌症，但能調理，但是無法治癒，化療後可以服用中藥提高抵抗力。

2、不要害怕做複查：有快一年的時間，我沒有去過醫院， 害怕去檢查，害怕治療，害怕面對，疼的受不了的時候去檢查，發現CEA已經高達730。患了病，不要猶豫，也不要存在僥倖心理，以免錯過最佳治療時間。

3、不要過於忌口：煙酒不要碰，燒烤、醃菜少吃，其他東西盡量都不要忌口，海鮮、雞蛋、肉類、豆類、魚類等都是優質蛋白質的補充來源，百度 抗癌管家，立即加群和全國病友交流學習。想吃了我就吃，天天青菜粥的有什麼營養可談呢。患者想吃點什麼就盡量吃點，但要控制量，天天這不讓吃那不讓吃的人也憋的難受，只要注意遠離垃圾食品就可以了。

4、不要有太大的壓力：每個人其實都有壓力，對我來說，我對家庭的愧疚很大，其實有段時間我都想放棄治療了，因為實在覺得愧對家人，花了太多的錢，而自己又無法掙很多錢來支撐這些，一切都是我的妻子在支撐，上有老，百度 抗癌管家，立即加群和全國病友交流學習。下有小，我真的覺得太愧對她們。但是妻子和家人給我無微不至的關懷，讓我堅持了下來，孩子們也都給我說，不要想太多，總會有辦法的。沒有我家人的關懷，其實我可能也支撐不了這麼多年，感謝我的家人。現在，我也力所能及的做一些工作，補貼家用，也感到了自己生存的價值和生命的意義。

5、閑暇時間多運動：每個人適宜的運動方式不一樣，有的人喜歡快走，有的人喜歡游泳，我的方式就是爬山。第一次爬山是妻子和孩子帶我去的，爬上去需要一個半小時，下山也需要一個半小時，一開始我還不知道能不能堅持下來，百度 抗癌管家，立即加群和全國病友交流學習。但是後來我發現我堅持了下來，那一次爬山雖然累的不行，晚上倒頭就睡，但是第二天發現，整個人神清氣爽，肩膀也沒那麼疼了，感覺全身就像進行了一次特別有效的按摩。從那以後，只要有時間，我就會爬山，山上空氣很好，負氧離子也很高，而且爬山的朋友也不少，路上說說笑笑，也可以轉移不良情緒。現在我每周都會堅持爬山至少4次，身體素質明顯得到了很大的改善。

抗癌管家是專門幫助廣大癌症患者和家屬提供前沿抗癌資訊的互助平台，現已開通家屬及患者交流群，歡迎大家搜索抗癌管家，加入抗癌管家互助群和大家多交流。祝願每個患者和家屬都健康平安。抗癌管家-你身邊的抗癌專家。