胃痛、燒心、吐酸，治療胃食管反流病，中醫有良方

近年來，胃病在人群中發生的概率越來越高，胃食管反流病已成為一種流行病，全國患病率為5.77%。

人們日常不太注意的某些不良習慣如餐後就睡，長期飲用濃茶、咖啡，穿緊身衣等都會導致罹患這種疾病。

【認識「胃食管反流病」】

胃食管反流病主要是胃和十二指腸的內容物反流入食管的一種病證，是由於食管賁門防禦反流機制下降以及反流物對食管黏膜攻擊增強所致的結果。

胃食管反流病常有三大癥狀：燒心、反酸、胸痛。

對於胸痛，有些患者總誤以為是心臟病而反覆在心內科就診，幾經三番檢查無果後，殊不知在消化內科確診為「胃食管反流病」。

在所有人群中，肥胖者（尤其是腹部肥胖）以及長期處於高度緊張、抑鬱、焦慮等不良情緒狀態下的人，最容易得胃食管反流病；

而日常喜歡高脂、高糖、辛辣刺激飲食，有吸煙、喝酒等不良習慣，喜歡穿緊身衣褲者也會導致胃酸反流癥狀的出現。

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中醫良方專治「胃食管反流」

胃食管反流的治療目的主要是「緩解癥狀、預防併發症、防治複發」3個方面，而生活方式的改變搭配藥物治療是目前胃食管反流病的主要治療措施。

在西醫概念中，胃食管反流病最主要的治療藥物是抑酸葯，目的是為了抑製胃酸分泌，降低胃酸濃度，減少胃內容物反流時對食管的刺激傷害。

而在中醫領域，有一味專治胃酸的良方——海螵蛸！

海螵蛸是一種常用於中和胃酸的中藥材，實際上它是烏賊的骨頭，歸脾、腎二經，入葯可作為製酸止痛、祛濕斂瘡之用。

現代研究發現，海螵蛸含有豐富的碳酸鈣（含量高達80%-85%），可作為製酸劑用於中和胃酸，抑製胃酸分泌，對胃食管反流病、胃、十二指腸潰瘍等胃酸過多引起的疾病均有很好的療效。

【海螵蛸藥方】

1、海螵蛸粳米粥

海螵蛸適量，研成細末，每日用粳米50克熬粥，當粳米粥差不多熬成時加入3克海螵蛸，再煮沸即可。空腹食用，每日1次，連續吃10日為1療程。如果有所緩解，可再服用1療程。

2、海螵蛸浙貝母飲

在治療胃、十二指腸潰瘍時，可將海螵蛸粉與浙貝母粉以5:1的比例沖水內服，對潰瘍病所致的出血、穿孔，均有良效。

註：嚴重者需及時就醫！

【胃食管反流的注意事項】

1、過度肥胖者會增加腹壓而促成反流，肥胖者應注意減輕體重，避免攝入促進反流的高脂肪食物。

2、睡前4小時內不宜進食，以使夜間胃內容物和胃壓降到最低。

3、睡覺時可將枕頭墊高15厘米，以免平臥時胃處於高處而促使反流。

4、生活中應避免某些增加腹壓的各種動作和姿勢，如彎腰；包括穿緊身衣褲及束緊腰帶。

5、避免抽煙、喝酒、飲用濃茶、咖啡等可能會造成胃酸分泌過多的行為。

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