除了音樂胎教，孕媽們還會別的嗎？快來試試這3種胎教

胎寶寶在4個月開始就會對外界有所感知，這時候開始對寶寶進行胎教是極好的選擇。現代醫學證實，胎教確實能激發胎兒的巨大潛能，只要科學地、適度地給予早期人為乾預，能讓寶寶獲得身心的積極作用。因此，孕中期若是能對胎寶寶進行有益的胎教，對於TA來說有著積極的意義。那麼，如何進行胎教呢？

情緒胎教

良好的情緒在孕期是非常重要的，平和的心態使子宮內供氧充足，孕媽媽可選擇做手工、讀書、聽音樂和跟朋友聊天等方式讓自己心情平靜，遇事不要急著發脾氣，可把手放在腹部，這樣會自然地讓人內心平靜，會讓你覺得為了這個小傢夥，你也要快樂、寧靜。

飲食胎教

因為妊娠反應在本月還在繼續，很多孕媽媽即使吐了，也強迫自己繼續吃，生怕對胎寶寶發育不利，其實，孕媽媽不必太過「折磨」自己，胎寶寶現在的營養需要量並不是很大，母體的儲存也多半夠胎寶寶用了，孕媽媽只需在感覺胃口舒服些的時候，吃些可口的飯菜就可以了，但別忘了飲食均衡。

語言胎教和音樂胎教

4個月左右的時候，寶寶的聽力開始發育，孕媽媽和準爸爸聊天時別再忘了TA哦，選擇優美的音樂給他聽，講故事時也要更加繪聲繪色啊。

運動胎教

孕期運動應以輕柔、慢節奏為主，散步是最主要的孕婦健身方法。不要天天窩在家裡，小心寶寶也跟你一樣變成小懶蟲哦！

每一個孕媽媽，當發現自己懷孕時，是不是內心深處的母愛從此如泉水般汩汩而出呢？雖然到目前為止，腹中的小生命除了讓你出現早孕反應之外，尚無別的跡象實實在在地證明他的存在。但這卻阻擋不了你深切地愛他，想盡你所能給予他最好的、最合適的一切。試試胎教，寶寶能感受得到的哦！

圖片來源網路，侵權刪之！