男性健康與「年齡」的關係！

《素問?陰陽應象大論》說：「年四十而陰氣自半也，起居衰矣。」這是說：不知養身之人，年到四十，腎中陰精已經衰減一半了，人也就開始衰老。那麼你知道男性健康與年齡的關係嗎？

今天中醫養生劉藥師就為大家說說這個問題。

我們都知道生老病死是自然界的客觀規律，所以，衰老也是不可避免的。男性的性功能與其他生理功能一樣，也有正常的衰退過程。性腺、附屬性器官、內分泌、性慾及性能力等均隨年齡的遞增而有所變化。

1、睾丸功能的增齡性變化

人的衰老和人的性腺功能的關係很密切，雖然每個人開始衰老的時間不同，但或早或晚總會發生。男性在40~55歲之間，就會出現性腺功能由盛而衰的轉變過程，會表現出情緒、心理、志趣、精力、食慾和性慾等多方面的改變。

在其他臟器衰老之前，睾丸組織先有退行性變化，表現為睾丸緩慢地發生進行性萎縮。睾丸組織生理性退化的年齡與速度往往因人而異，有人體差異。總的趨勢是這種變化隨年齡增長而加重。

睾丸的退行性變化常伴有血液循環量的減少，繼而發生精液數量、精子總數減少，無活力、異常精子百分比增多，精漿的品質也有所下降。

睾丸重量和體積的減少，雄性激素活性的降低，下丘腦、垂體、腎上腺和性腺功能的低下等問題，都與睾丸的衰老有關。

2、男性附屬性器官的增齡性變化

老年男性精囊腺粘膜皺褶數目減少，管壁肌層萎縮，為結締組織所代替。在更年期後，攝護腺上皮細胞由柱狀漸變為立方形，組織內肌纖維消失，代之以緻密的膠原纖維，某些小葉出現明顯的萎縮老化。與此同時，腺泡肥大、腺上皮失去分泌活性。總之，由於附屬性腺的逐漸老化，精液量將減少，性功能也會出現明顯的下降趨勢。

3、陰莖的增齡變化

老年人陰莖長度和周長略微縮小，是老化過程中必有的現象。陰莖萎縮變小有兩種情形。一種是正常的軟化狀態下比年輕時期小，這是全身衰老退化的表現之一，是陰莖皮膚及皮下組織變薄的緣故。這種情況不一定影響性能力；第二種是在勃起狀態下，陰莖尺度比年輕時期小，這可能是老年人血管硬化，血液不能順利進入陰莖的緣故。這種情況常會影響勃起能力，嚴重時需要治療。

4、內分泌功能的增齡改變

進入老年前期或老年期後，睾丸間質細胞分泌的睾酮減少，而睾酮結合蛋白的結合力增高，從而使血中遊離的睾酮減少。

但老年男性血液中促性腺激素水準高於50歲以下的男人，這說明老年男性性激素對促性腺激素分泌的負反饋抑製尚能維持相當的程度。

5、性慾、性能力、性活動的增齡性變化

由於睾丸功能和內分泌功能的增齡性改變，男性的性慾必將受到影響，並影響到性能力和性活動頻率。男性性能力在18歲時最強，此後緩慢減弱，50歲以後更甚。支配青壯年男性的性慾多為「脹滿緩解欲」;而「接觸欲」則是終生存在的，是支配老年男性的主要性慾。

以上五方面的變化說明，隨著年齡的增長，男性功能也在退化，因此，中醫養生劉藥師建議廣大男性朋友，及時養腎、護腎、健腎，因為這是延緩衰老的最佳辦法！