咳嗽、感冒爆發期，把它煮水，喂一碗，好的快！

大家好，我是巧姐，在家呢我是兩個孩子的媽媽，在外呢我是一名從事10年的中醫育兒師，專門調理寶寶的身體體質以及常見疾病。對於帶孩子這方面，我確實有自己的一套，我自家的兩個寶寶呢，一個4歲，另一個9歲了。在健康方面呢，基本不讓我操一點心。

這所有的功勞還是的這麼多年從醫的出來的經驗，就像寶寶生病基本都不會讓他使用抗生素，基本一個小方，不到2天就好了。今天巧姐給大家推薦一個止咳方，效果也非常靈驗，家長朋友們也可試試哈~~~我呢非常喜歡幫助大家，畢竟同為父母蠻深知其帶小孩的不易~~~

冰糖檸檬做法：

準備食材：檸檬4個、黃冰糖800克

1. 檸檬用清水浸泡約20分鐘
   

2.檸檬用食用鹽搓洗乾淨

3.搓洗乾淨的檸檬切片後，去籽

4.電飯煲中一層冰糖一層檸檬碼放選擇煲湯功能，時間約1小時左右

5.煲湯功能結束後，不要急著出鍋，進入自動保溫功能保溫約8小時，使檸檬膏變濃稠

6.裝入密封罐裡，排毒養顏