人流後的飲食禁忌
人流後女性的身子大多較虛弱,如果飲食不當,很容易影響身體的恢復。具體該避免哪些食物呢?
1、女性人流以後盡量不要吃堅硬的食物,否則可能會減低腸胃對食物的消化和吸收。
2、人流以後不要吃生冷的食物,尤其是脾胃功能本來就不好的女性,如果吃了過於寒冷的食物,是會很傷脾胃的。
3、不能吃油膩的食物,包括肥肉、動物油脂等。因為女性在人流以後胃張力和腸胃的蠕動都會減弱。食用這類食物很容易消化不良。
4、人流後在飲食上,女性應該以溫補類的食物為主,因此寒性的食物,如螃蟹、河蚌、田螺等都可能不利於汙血的排出,人流女性要避免食用。
5、人流後女性朋友還要禁煙酒,因為煙酒不利於子宮內膜的修復。長期大量地攝入這些東西還可能加重感染。
6、油炸、辛辣刺激的食物同樣不適合人流後的女性食用,否則可能會加重口乾、便秘等。
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