生病的時候,就該視病情而忌口,看下面這個表格,感冒了可別再亂吃東西了。
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感冒:香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒。
咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。
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腸炎:香蕉,蕃石榴。
急慢性肝炎:鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜。
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心臟病:暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。
腎臟病:啤酒,汽水,鹹魚,筍乾,鹹菜。
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糖尿病:甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。
低血壓:芹菜,宜早睡多運動。
高血壓:太鹹食物,蛋黃,動物內臟