苦丁茶有什麼好處?
1、能降三高:苦丁茶對於高血壓、高血脂及血糖的患者來說是一個很好的輔助保健茶飲,經常飲用可以有效降低血壓、血脂和血糖。
2、清熱解暑:苦丁茶一般情況都是人們用來去火的,其實苦丁茶是中國傳統的一種純天然的保健飲用品,有著顯著的清熱解暑作用。
3、消炎作用:苦丁茶苦、平、無毒,南人取作茗,止渴明目,消炎利便、通腸。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。
4、提高免疫:苦丁茶是一種天然的多功能保健養生茶飲,被譽為長壽茶、美容茶等,能夠雙向的調節機體代謝,增強人體內的免疫功能。
5、祛除口臭:苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌,並阻止細菌繁殖,防止口腔異味,所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。