4個美白養顏祛斑好方法！

壓力大、熬夜、心情差…種種因素導致臉上色斑點點、皮膚暗黃，連皺紋冒出來了。今日就為大家介紹你4個美白祛斑養顏的方法，教你下斑!

一、防曬——從根源上阻止色素形成

斑點成因幾乎和紫外線照射有密切的關係，與其等斑點出現後才急急忙忙尋找祛斑方法，倒不如現在就做好措施，從根本上預防色素沉著，防止斑點出現。想要美白祛斑的你要記住一點，預防斑點更重要，所以是在夏天還是冬天或在室內還是室外，都要做防曬。

二、飲食祛斑——讓肌膚由內到外

祛斑不但要做好防曬，日常飲食習慣也很重要的。飲食禁忌一定要知道，不要過量食用感光食物，如芹菜、韭菜等，建議在晚上食用，不要在白天食用。多吃含有維生素的食物，如白菜、蘿蔔、玉米、蕃茄、草莓等。

三、補水——加速代謝麥拉寧黑色素

長斑的原因除了過度日曬造成外，皮膚缺水也會造成斑點出現，所以祛斑前先做好補水，凈是做好體外補水還不夠，體內的補水也不能少，每天多喝水，雙重的補水更能有效預防斑點。

四、深層美白——減少黑色素淡化色斑

解決斑點問題，有效的歐泉琳美白淡斑產品能起到祛斑作用。大家容易陷入一些祛斑誤區，長斑初期不要自行治療，每個人長斑情況也不一樣，更不要購買劣質不合格的產品。