文丨魚爸 圖片來源繪本《風去哪兒了》著/左羅托夫
還記得有一次，隨著老家的親戚們進行清明祭掃。
有一個4歲左右的女孩問媽媽：「媽媽，你說帶我來看爺爺，爺爺在哪裡呢？」
「爺爺就在這裡面，睡著了！」
「那為什麼不叫醒他呢？」
「不能這樣做，因為爺爺睡著了！不能打擾他。」
「為什麼？為什麼？」
然後孩子一直追問，而媽媽卻不知道怎麼繼續解釋。
不敢跟孩子談論「死亡」，成了很多父母心中的結。
因為面對什麼都要追根問底的孩子，這個神秘的話題肯定會深深吸引他們。
而且會給孩子造成什麼樣的影響，父母都沒有把握。
所以每次遇到孩子提及，總是會轉移話題，或者直接拒絕回答。
但是這樣做，只會讓孩子心中對這個話題產生更多的興趣，也產生一些擔憂和害怕。
當有一天，孩子知道了死亡這件事時。
他們只會在無知的狀態中變得惶恐不安。
如何跟孩子溫暖地談談「死亡」這個話題，是父母必須給孩子上的一堂課。
我覺得在所有跟兒子談過的話題中，「死亡」是最難談的。
因為談著談著就無法繼續下去。
記得3歲多的時候，有一次聽完故事的兒子問我：「爸爸，你會不會死？」
「將來等我老了會啊！」
「不行，我不準爸爸死！」小小的眼睛漲得紅紅的，馬上就要大哭起來。
我趕緊把他拉過來，緊緊地抱著他。
「好啦！你是不是害怕有一天跟爸爸媽媽分開？我答應你，我們會永遠在一起的。」
這時小傢夥就在懷裡哼哼哼。
「走，我們玩點什麼吧！」
只能用這種分散注意力的方法。
因為孩子太小，還無法去理解生命逝去的痛。
孩子的成長中有很多個敏感期，而對於死亡，同樣有一個非常敏感的時期。
很多孩子從3歲左右開始，特別是4歲的時候，便可能對「死亡」的概念發生興趣。
開始對死亡的概念非常好奇、總是刨根問底。
剛開始，孩子們對死亡沒有真正的概念。
只是學會了這個辭彙而已。
他會會理解為死亡是見不到了，所以會因為害怕分離而哭泣。
當他們有一天會問：「媽媽，我會死嗎？」
到了這個階段，他們的內心才會產生真正的擔憂。
這時父母不要擔心，要打消焦慮，陪孩子度過死亡敏感期。
我覺得陪孩子走過這個敏感期，可以分為兩個階段：
第一階段是感性世界的陪伴。
在孩子0-4歲的時候，孩子談「死亡」的時候，其實孩子只是害怕失去你，不想離開你！
請多陪伴孩子，給他們內心溫暖和力量。
所以這個階段不要驚訝於孩子提起這個問題。
反而要平靜地接受，然後不要跟孩子鑽在死亡這個話題中。
在孩子的理性世界還沒有建立的時候，不要跟他們談這些抽象的科學話題。
不如陪孩子玩點其他的東西來分散他們的注意力。
心理學家皮亞傑說在0～2歲，嬰幼兒沒有確切的死亡概念，認為死亡只有「在這裡和不在這裡」、「有和沒有」、「存在和消失」的區別，對於「死亡」，孩子有分離或者剝奪的情緒感受。
有時，孩子會追問，這個人會不會死，那個人會不會死。
其實就是擔心這些親人會不會離自己而去。
這時，親密和持續性的身體接觸最重要，比如說撫觸、擁抱。
當我們給了孩子一個緊緊的擁抱，同時告訴他，我們會陪在你的身邊，陪你長大，看到你結婚，也生下自己的小寶寶。
這時孩子內心是安寧的，他就不會再畏懼害怕死亡了。
也不會總是糾結於這個話題。
當孩子的安全感滿足之後，就不會那樣擔憂了。
第二階段，我把它稱之為理性世界的引導！
誠實地跟孩子好好談談死亡話題。
當孩子到了5歲的時候，假如你已經陪伴他走過了第一個階段。
並且在他的腦袋裡，有了一些科學的種子。
比如認識我們的身體，認識一年四季的變化。
見過花謝花開，也見證了小動物的死亡，並能坦然接受。
當孩子自己沒有那麼害怕死亡的時候。
這時就不需要刻意去迴避。
在某一天提及這個話題時，就可以跟他們誠實地談論一下了。
「每個人最終都會老去，最終會死去，但是新的生命又會誕生，一代接著一代。」
這時，孩子能知曉死亡代表生命的終止，意味著消失了，沒有了。
他們也會在某一天害怕死亡的降臨。
但是我們不能嘲笑孩子的膽小，而是告訴他小心翼翼保護自己的辦法。
給孩子閱讀接觸一些科學繪本。
讓他認識我們的宇宙星空、地球、大自然。
去試著了解世間萬物的運行規律。
比如我陪著小小魚這幾年接觸了非常多的科學繪本，讓他了解我們地球生命的起源、進化。
了解我們人類的進化，暢想我們未來的星空大海的征途。
當孩子的視野打開後，精力就會放在這些上面。
對於我們人類的三個問題：我是誰，我從哪裡來，我要去往何方。
孩子會在父母的引導下，加上自己的思考，產生自己的見解。
如果有的話說起來太傷感，或者怕自己說不好。
也可以考慮換一種溫和的方式來談論這個話題。
讓孩子明白死亡是一個自然的過程，是一個值得尊重的結果。
而學會了尊重生命的孩子，也會愛惜自己的生命。
這時可以考慮利用親子共讀的力量。
從經典的圖畫書中，讓孩子感受分離、相聚、懷念、溫情等。
比如在《爺爺變成了幽靈》裡面，它讓讀者，無論是孩子還是大人，體味死亡是一種從容美好，在自然中快樂地接受。這好像是個憂傷的故事，但從頭到尾都被濃濃的親情包裹著，於是，憂傷中也充滿了溫暖和力量。
而《我永遠愛你》是一本給孩子看的繪本，但對於那些無法對親人離世感到釋懷的人來說，也有很好的治癒效果。
如果你和孩子也養了小寵物，那麼，請用這個繪本告訴孩子，是愛讓生命變得可貴，活著的每一天，都要好好愛，以及好好被愛。
在《小魯的池塘》裡，失去最好的朋友，怎麼來處理這種悲傷的情緒呢？
說不要難過了，也許是最無用的安慰了。
校長說，大家應該做一件事來紀念小魯，小女孩想起，小魯最喜歡池塘，於是，她和同學們一起為小魯修建了一座池塘。
讓孩子們行動起來做點什麼，來釋放內心的情緒，表達對小魯的哀思，孩子不僅能從故事裡，學會處理悲傷情緒的具體辦法，還能讀到那些關於友誼、關於分離、關於希望的主題。
還有一部關於生與死的溫情電影《尋夢環遊記》很棒。
當時我在電影院看著，當歌聲響起時，眼淚已經止不住流。
那句「在愛的記憶消失前，請記住我」，一直回蕩在心間。
因為女兒COCO一直記得自己的爸爸小時候唱的歌曲《remember me》。
埃克托才能找到回家的路。
可以說，死亡也不是真正的永別，遺忘才是。
所以每年清明節，我都會帶兒子回老家。
那個遙遠的山村裡，在青山之中，躺著曾經愛著我和我永遠懷念的人。
愛的記憶永不消失，生命生生息息的傳承，其實就是生命的意義。
有了愛和家人，我們才能真正風雨兼程，不懼怕一切吧！
（本文為魚爸原創， 圖來源網路，公眾號轉載可聯繫授權，歡迎個人分享給需要的朋友們。魚爸的新書《剛剛好的養育，如何培養高情商的孩子》熱售中）
TAG: |
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室