毀肌膚的6個惡習，你佔了幾個？

每天堅持護膚，可皮膚依舊一天不如一天，各種肌膚問題頻繁出現，到底哪裡出問題了呢？其實這也許跟平時護膚習慣有關，然而，這些惡習也許你還不清楚。今天就帶大家來盤點，毀肌膚的6個惡習。

惡習1：不防曬

很多人覺得用了防曬霜有油膩感、或是貪圖省時間，用完水乳霜就出門。這樣不僅皮膚會曬黑，長斑，更重要的是會曬老。紫外線會刺激自由基的增長，是皮膚衰老的一大源頭。如果你是因用的防曬霜太油，那麼一定是用不了適合自己的，建議換掉。

惡習2：頻繁去角質

以為去除角質層就能使皮膚變光滑，許多人去角質的頻率越來越高。其實角質層在皮膚最表面，具有保持皮膚水分和抵禦環境傷害的功能。頻繁去角質，將會削薄角質層，使皮膚抵抗力下降、而且容易過敏。去除角質太過頻繁，會使得舊的角質層被去除，而新的角質層又沒有儘快補充過來，皮膚將會出現著色效果較差。因此頻繁去角質，會破壞肌膚平衡，不利於皮膚健康。

惡習3：護膚太省時

很多人為了節省時間或是嫌麻煩，從洗臉到塗抹護膚整個步驟下來，兩三分鐘就搞定了，中間基本不停頓。最終導致皮膚不能及時有效地吸收營養成分，還可能因為局部護理不到位導致膚色不均。因此建議每個護膚步驟之間停頓30秒左右，以便肌膚吸收適應。

惡習4：塗眼霜過於用力

不夠重視眼部護理，很多人在塗抹眼霜時隨便塗抹一下就完事了。然而眼部肌膚是全身最薄的皮膚，非常脆弱，如果用力塗抹或過度拉扯，會導致皺紋越來越多。最好，用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。

惡習5：隻用清水洗臉

很多人覺得臉上沒必要用洗面乳，於是直接用水清搞定，尤其是早上，不使用任何潔面乳。但皮膚經過一夜的新陳代謝，既有汗液、油脂的分泌，也有老化角質的脫落；此外，被單、枕巾上的蟎蟲等不潔之物會沾染到臉上。如果沒有清潔乾淨就化妝上班，就很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺等。

惡習6：卸妝隻用洗面乳

認為洗面乳就能卸妝，這肯定是錯誤的。另外，有的人覺得用的洗面乳有卸妝成分，於是用洗面乳就可以了。其實功能越多的洗面乳，反而對皮膚的傷害越大。正常的洗面乳無法卸掉彩妝的，因為彩妝都是油溶性的，而洗面乳只能洗掉水溶性的汙物，所以洗面乳卸妝是卸不乾凈的。

建議要使用專門的卸妝液，之後再用潔面乳清潔面部，可以令肌膚更清爽乾淨。

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