小兒推拿李波：按揉鼻通穴快速緩解鼻塞，治療鼻炎效果好

最近又有許多小朋友經不住冬季氣溫變化太大而感冒了。一感冒首先就是鼻塞，鼻塞雖不是特別要緊的病情，但總歸是不舒服，鼻塞嚴重的甚至會影響小朋友的生活、睡眠和學習等各個各方面。小兒推拿李波老師與您分享一個快速緩解鼻塞的辦法——按揉鼻通穴。

【位置】在鼻孔兩側,鼻唇溝上。

【操作】用食指或中指端在鼻通穴（鼻通穴在鼻兩側的中間，鼻骨與軟組織交界處，即鼻唇溝上端盡頭處）處進行按揉或頂按1分鐘，有助通竅利鼻的作用。

【次數】150次左右

【作用】清利鼻竅，通絡止痛；宣通鼻竅，疏風清熱。

【主治】鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛。

【臨床應用】用於治療鼻塞流涕、鼻炎、鼻竇炎。鼻塞時，用食指或中指端在鼻通穴處進行按揉或頂按1分鐘，可快速緩解鼻塞癥狀。可配合迎香穴共同使用。

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