寶寶2-3個月就可以喝水了？錯了！

「多喝水沒壞處」，很多媽媽受到這種觀念的影響，常常希望寶寶喝水越多越好。其實，純母乳餵養能滿足6月齡內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素。

孩子6個月大時，是讓他們喝水的絕佳時機，但是也要注意在1歲大之前，孩子實際上並不需要很多水。普遍的觀點是，一旦嬰兒6個月大了，如果你很想讓他喝水，可以每天給他喝4～6盎司水（約為114克～170克）。當孩子開始吃輔食時，他們也可以從輔食中得到一定量的水份補充。

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給寶寶喝水要注意：新生兒的腎功能尚未發育成熟，孩子越小（特別是6個月以下的嬰兒），可能會產生一定的危險。過量飲水會引發的身體鈉含量下降。

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