李時珍沒有告訴你：它是天然的「黃體酮」，女人經常吃，婦科炎症趁機溜！

公開日: 2019-04-28

黃體酮是女人體內一種獨有的激素成分，它是由女人卵巢分泌的一種孕激素，因此人們也將它稱為「孕酮激素」以及「黃體激素」。其實這種激素對於女性朋友非常的重要，很多生過小孩的女性朋友可能對黃體酮比較熟悉，因為它對維持胎兒正常生長和發育有著不可磨滅的作用。當女人體內缺少黃體酮的時候，胎兒的胎心就出現不正常的現象，那麼醫生就會建議我們人工注射黃體酮。其實黃體酮除了對胎兒有重要的作用之外，它對女人卵巢以及子宮的健康也有著非常重要的意義。黃體酮可以幫助女人保護子宮的內膜，對預防宮頸炎、子宮內膜炎等婦科炎症有非常重要的作用，而且女人在懷孕期間，黃體酮還對子宮有著很好的鎮靜作用。由此可見黃體酮是女人體內一種必不可少的激素，其實我們生活中有很多食物的功效和黃體酮的非常相似，我們大家可以一起來詳細的了解一下！

1、檸檬

雖然檸檬屬於一種水果類食物，但是敢直接食用它的人微乎其微，大多數人都是將它拿來泡水喝或者作為調味品使用。因為檸檬它裡面富含大量的果酸類物質，一般人是無法忍受它的這一股酸味的。檸檬裡面含有大量的孕酮素成分，這種物質和女人的黃體酮非常的類似，女人可以經常食用檸檬，不僅可以起到美容養顏和清熱解毒的作用，同時還可以幫助子宮預防婦科炎症乃至婦科疾病的拜訪。

2、葛根

生活中有很多人知道葛根對人體肝臟有很好的保護作用，因為它可以促進人體肝臟細胞的再生，對肝炎、脂肪肝以及酒精肝等肝病有預防和輔助治療的功效，尤其是對一些經常飲酒的人士來說非常的難得。其實葛根裡面還含有大量的異黃酮成分，這種物質可以對卵巢有一定的滋補作用，可以促進卵巢分泌更多的黃體酮，因此可以保護子宮不被婦科炎症和婦科疾病的入侵。

3、雞肝

由於現在人們對健康和養生的重視程度大幅度的提升了，因此很多人平時對一些不衛生的食物形成拒絕的態度了。現在人們在吃雞肉的時候經常將雞的內臟丟掉，其實很多雞內臟是可以吃的，而且營養價值不亞於雞肉本身。比如雞肝就是其中一種，它裡面的礦物質元素如鐵、銅、鋅等成分非常的豐富，具有很好的補血作用，對女人的子宮和卵巢也有很好的保護效果，可以將婦科炎症和婦科疾病拒之門外。