患有腎結石不能亂吃，這5個飲食禁忌要牢記

由於現在工作的方式，以及一些不良的生活習慣，腎結石的患者在逐年升高，對於腎結石患者來說，飲食有著5大禁忌，這5類食物要謹慎食用。

1、含嘌呤豐富的食物少吃

一般嘌呤食物在進入體內後都會產生尿酸，過多食用這類食物的話，草酸在經過代謝沉澱後，便有可能形成腎結石。日常生活中的高嘌呤食物主要有內臟，海鮮等，這類食物千萬不要吃太多。

2、含鈣高的食物少吃

對於腎結石患者來說，含鈣量比較高的食物會加重腎臟的負擔，不利於恢復病情，因此對於含鈣量多的食物要少吃。主要是牛奶等乳製品。

3、草酸食物少吃

草酸食物會刺激胃酸的分泌，也就加重了腎臟的負擔，因此在生活中腎結石患者對於菠菜，豆類食物也要控制好量。

4、高糖食物少吃

吃糖過多是會促進腎結石的形成，因此對於腎結石患者來說對糖分的攝入需要加強控制。研究中發現，當吃糖之後，尿液的草酸濃度就會增加，這會促進腎結石的形成，因此腎結石患者不宜多吃糖。

5、葷食少吃

一旦腎有毛病，你的飲食必然會受限制，平時最喜歡吃的肉是不能再多吃了，尤其是牛肉和羊肉，因為這類食物的蛋白質含量很大，會不利於腎結石患者的恢復，所以必須要控制好量。同時一些發物也要少吃，飲酒更是要多注意。

綜上，飲食不可避免的會增加腎臟的負擔，因此一旦患上一些和腎相關的疾病，就必須學會控制飲食，不是不能吃，但一定要控制好量。