蟹或死於清蒸、或死於乾煎、紅燒、水煮......
清蒸蟹、香辣蟹、椒鹽蟹,無論死於何種做法,都是蟹蟹美味。
金秋正是蟹肉肥美的季節,也是吃蟹最好的時節,是吃貨在這一季節的一大盛事。
但是關於螃蟹的這些食用禁忌,你知道嗎?
死了的螃蟹不能吃
螃蟹一旦死亡,體內的細菌就會迅速大量繁殖和擴散,分解蟹肉的蛋白質併產生組氨(一種有毒物質)。組氨即便被高溫蒸煮也難以破壞,食用後會引起噁心、心率過快、腹痛、腹瀉等癥狀。死後的螃蟹既不營養又對人體有害,因而螃蟹下鍋前一定要是活蟹,如果是死蟹一定不要食用。
螃蟹這些部位不能吃
喜吃螃蟹的需知,螃蟹有四個地方不能吃:蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸。
吃螃蟹的時候,一定要記得把這四個部位丟掉。
這些人不適合吃螃蟹
肝炎患者不宜食螃蟹
肝炎病人由於胃粘膜水腫、膽汁分泌失常,致使消化機能減退。因為蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,所以容易使食物滯留腸道中腐敗,造成腹脹、噁心、嘔吐,甚至造成肝細胞大量壞死,使病情惡化。
心血管病人應少吃或不吃螃蟹
因為螃蟹含膽固醇較高(每100克蟹肉含膽固醇235毫克,每100克蟹黃含膽固醇460毫克),冠心病、動脈硬化症、高血壓病、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物會引致膽固醇增高,加重病情,因而應少吃或不吃螃蟹,尤其蟹黃不要吃。
傷風感冒、發熱的人不宜食蟹
傷風感冒的人飲食應以清淡為主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使病症加重。
脾胃虛寒者應少吃螃蟹
因為螃蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍的患者最好也不要吃螃蟹,因食後易使舊病複發或病情加重。
有過敏體質的人應禁吃螃蟹
特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體易發生過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,而出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、濕疹、癬症、瘡毒等皮膚疾病的人也要慎食,因為吃蟹後會加劇病情,難以治癒。
患有膽道疾病的人
如膽囊炎、膽結石症以不吃螃蟹為好 因為膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係,吃蟹易使病情複發或加重。
孕婦宜少吃或不吃螃蟹
蟹有散血的作用,妊娠早期食後易發生流產等不良後果。
老年人、兒童不宜多食螃蟹
老年人消化系統老化,功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹應以品嚐為主,不宜多食。吃時可蘸薑末、醋汁,以去其寒氣。此外,幼兒因消化器官發育不完善,消化吸收能力較差,所以也不宜多食螃蟹。
螃蟹不能和這些東西一起吃
螃蟹不與啤酒搭配
經常吃蟹搭配啤酒,容易導致高尿酸和痛風。
螃蟹不能冷食搭配
螃蟹本身性寒,不宜與冷飲、冷食搭配,容易導致腹瀉
螃蟹不與這些肉類搭配
螃蟹不與羊肉、狗肉、泥鰍等搭配,易傷元氣,引起脾胃功能失常。
螃蟹不與這些水果搭配
螃蟹+柿子:螃蟹富含蛋白質,柿子富含鞣氨酸,兩者一起食用已形成塊狀物,胃部難以消化,引起胃部不適。
螃蟹+梨:香梨、雪梨、鴨梨......螃蟹和梨一起吃易引起腹瀉。
螃蟹+柚子、石榴、葡萄:引起腸胃不適、腹痛。
螃蟹+橘子或櫻桃:易導致食物中毒、腹瀉、腹痛、胃出血,嚴重地可破壞肝臟、引起呼吸衰竭。
螃蟹不與這些蔬菜搭配
螃蟹+芹菜:一起吃會引起蛋白質的吸收
螃蟹+南瓜:一起吃會引起中毒
螃蟹+花生:腹瀉
螃蟹+土豆:會刺激腸胃、不利消化
螃蟹+茄子:容易積食、引起腸胃不適
螃蟹+蕃茄:易食物中毒,可引起腹痛、腹脹、呼吸衰竭
螃蟹+香菇:會引起結石
螃蟹+香瓜:會傷腸胃
螃蟹+蕃薯:容易在體內凝成柿石
螃蟹+芹菜:一起吃會引起蛋白質的吸收
螃蟹+南瓜:一起吃會引起中毒
螃蟹+花生:腹瀉
螃蟹+土豆:會刺激腸胃、不利消化
螃蟹+茄子:容易積食、引起腸胃不適
螃蟹+蕃茄:易食物中毒,可引起腹痛、腹脹、呼吸衰竭
螃蟹+香菇:會引起結石
螃蟹+香瓜:會傷腸胃
螃蟹+蕃薯:容易在體內凝成柿石
播放GIF
文章來源:康掌櫃體檢網,圖源網路。