18歲泰國美女健身不減肥，大腿粗壯有型，成為網紅後，不想上學

咱們亞洲人都是以瘦為美，但是在歐美國家卻不這樣認為，很多身材微胖的女性卻得到認可，而歐美人體重偏大一個是基因，另外一個是飲食，在亞洲認為胖的姑娘，到了歐美可能根本不算胖，反而會更加喜歡。

而來自泰國的美女蘇菲身高165厘米，體重130多斤，今年才18歲。她的身材在亞洲絕對算胖了，但是在國外，年紀輕輕還在上學的她是臉書上的泰國網紅擁有很多粉絲，就是因為歐美國家喜歡蘇菲這樣的身材，粉絲越來越多。蘇菲除上課外平時一直有健身的習慣，喜歡力量訓練，身材還是保持得不錯。

但是青春期的到來導致她越來越肥胖，自己的身材開始逐漸發福，最重要的一個原因就是蘇菲除了健身之外，特別喜歡吃甜食尤其是蛋糕一類的，健身對於飲食是非常嚴格控制，吃高蛋白，低脂肪低碳水的健身餐。蘇菲卻不怎麼克制飲食，她覺得美食不可辜負，保持身材需要管住嘴邁開腿，但是要同時做到兩者不容易。蘇菲則希望在美食和身材能達到一個平衡的狀態，通過運動保持身材還能享受美食。