攻略 | 夏天跑步，怎麼防止汗水進眼睛？

夏至以來，這氣象是越來越熱了，

昨天，北京回龍觀地區的最高氣溫甚至超過40℃，

再熱的天，也阻擋不了跑者的步伐，

小編每天早起跑步，

仍然能碰到不少執著的晨跑者，

大家迎面相視一笑，挺直了背，

努力保持輕鬆的姿態，

這是一名跑者最後的驕傲。

不過，滿頭的大汗還是在無聲訴說：

太TM熱了！

雖說流汗是跑步的標配，但是想必很多跑友在夏天跑步時都對汗水流進眼裡的痛苦深有體會。

汗水中除含鹽鹼成分外，還含有大量的重金屬離子。流入眼內的汗水刺激眼球表面粘膜，十分難受。汗多時要頻繁地擦去的眼內的汗水，不僅影響跑步的正常進行，還常常會引起結膜炎症。

因此，跑步時如何防止汗水進入眼睛，對長跑和馬拉松愛好者來說，是一個很值得重視的問題。

空頂帽幾乎是每位跑者夏日跑步的第一選擇。隨便哪場馬拉松打眼一看，戴空頂帽的跑者十之八九。

跑者們用頭投票，奠定了空頂帽在夏天跑步的霸主地位。確實，除了遮陽防曬，空頂帽最大的作用就是吸汗排汗了。一頂好的空頂帽，不光要看外表，更要看內在。

比如這款馬孔多跑步空頂帽，內裡採用毛巾織法的吸汗帶設計，不僅佩戴起來觸感舒適，而且吸汗能力一流，汗水被快速吸收後被導流到帽簷兩側流下，絲毫不再擔心進入眼睛。

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不過，蘿蔔白菜各有所愛，很多跑者還是更喜歡傳統的鴨舌帽，比如馬拉松史上最快的黃種人大迫傑：

一頂小白帽已經成為大迫傑的標誌，簡潔乾淨的搭配讓眾多跑友效仿。不妨考慮下馬孔多的同款小白/黑帽？

（戳文末閱讀原文購買大迫傑同款運動鴨舌帽）

作為專業的跑步品牌，當然不能只顧時尚。這款鴨舌帽同樣內置一體式吸汗帶，可謂運動時尚兩不誤。

當然，也有極簡跑者連帽子都不想戴，這時候就可以考慮導汗帶了。

（戳文末閱讀原文購買馬孔多專業導汗帶）

除了沒有遮陽功能，一根小小的導汗帶也能完全滿足防汗的需求。

說了怎樣對付汗水，要保護眼睛，這還遠遠不夠。夏天跑馬遇到向陽方向時容易刺傷眼睛，灰塵也會對眼睛造成傷害。

一副好的運動眼鏡足以應對各種環境下的光線，它既能消除紫外線、防眩光，阻擋強光的同時凸顯物體輪廓，也可防止汙垢、灰塵和其他微粒進入眼睛。對於長時間在極端環境下的跑友來說具有很高的安全性和便利性，這一點對越野愛好者尤其必要。

（戳文末閱讀原文購買達子同款跑步眼鏡）

馬孔多專業跑步眼鏡除了解決上述問題，更替近視跑者考慮，內置近視框（破風款和領跑款），輕鬆裝配近視鏡片，性價比極高，而市場上同樣的運動眼鏡動輒上千元。

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