「產後抑鬱」小科普

"產後抑鬱"這個詞我們耳熟能詳，但是並不是近幾年的新詞，而是誕生於1968年，距今50年前。

在1968年，英國皇家精神病學院出版的《英國精神病學雜誌》上由精神病學家B.Pitt首次提出。

產後抑鬱引起全社會關注，直到今天。

美國精神病學會（APA）對其定義還有一個特別的名字叫"Baby Blue"——顧名思義，這是一個與新生嬰兒有關的憂鬱（Blue）情緒。

寶寶出生後到12個月的這一階段被稱之為"嬰兒期"，也就意味著新媽媽在這個時間周期裡可能會存在與"藍色（隱喻為憂鬱）情緒"相伴隨。

產後Baby Blue（也叫Postpartum Blue）的發生率在50%—80%，這個反應的核心機制是因為產後女性在胎盤娩出後，體內各項激素在身體內部進行迅速平衡，導致身體有明確的不適感，特別是黃體酮的大幅下降，會產生暫時性干擾新媽媽照顧嬰兒的母性行為，比如莫名哭泣、無心照顧寶寶類似的情緒和行為，通常會在寶寶出生2-7天后出現。