攝護腺充血？男人，你的前「腺」還OK嗎

對於男人來說，攝護腺是至關重要的，為什麼呢？因為攝護腺可以分泌攝護腺液，是構成精液的重要成分之一，且在性生活中也佔有「舉足輕重」的地位。可是，當攝護腺出現問題了——攝護腺充血，這可怎麼辦呢？

引起男性攝護腺充血的因素是多方面的，細菌感染或有害微生物入侵，都可能會造成攝護腺充血。當然這也是誘發攝護腺炎疾病的誘因之一。

男性為何會引起攝護腺充血？

&&頻繁手淫、頻繁性生活

很多人都知道，頻繁手淫和性生活對身體會有一定的危害。當男性頻繁性生活、頻繁手淫或突然停止性交，都可能會造成攝護腺反覆充血，久而久之，容易導致攝護腺炎。

同時，男性經常按摩攝護腺，用力過大且按摩次數多也會引起充血。所以，男性在這方面要控制住，凡事要適度，以免身體出現不必要的情況。

&&久坐、騎自行車

對男性而言，久坐、經常騎自行車並不好，更有甚者會把騎自行車當做一種鍛煉方式，長期以往，睾丸會受到損害以及攝護腺受壓迫，導致攝護腺充血。因此，男性最好不宜久坐，盡量少騎自行車，嘗試換另外的一種鍛煉方式。

&&"濕地"影響

如坐在濕潤的草地上，男性這樣做容易使身體受涼，從而刺激到攝護腺，引起交感神經興奮，導致男性尿道的"壓力"增加，阻礙了攝護腺液的排出，使其淤積在體內而引起充血。

建議男性不要坐在濕草地上，最好找乾淨、乾燥的地方坐，避免引起攝護腺不適。

&&不良的飲食習慣

如燒烤、油膩、煎炸……這些雖然聽得滾瓜爛熟了，可還是有不少男性離不開這樣的生活，不良的飲食習慣，時間一長容易使體內濕熱，攝護腺受刺激引起充血。

此外，嗜酒的男性，由於酒精可以促進血液循環，過量喝酒也會出現這種情況。因此，男性朋友們要養成良好的飲食習慣，保護好自己的"陣地"--攝護腺。

攝護腺充血有危害嗎？

Ofcourse！如影響生活和工作、陽痿早泄、引發遺精、影響性生活品質等，男性攝護腺充血一定程度上對身體多少會有危害，所以，男性朋友們要引起重視。

攝護腺充血可以預防嗎？

Yes！日常生活中，養成良好的生活習慣，不嗜煙酒、少吃刺激性食物；還要有定時排尿的習慣，不憋尿；要注意不久坐，勤鍛煉；

此外，患有攝護腺疾病的男性應積極治療，不宜拖延，以免錯過最佳治療時間，導致病情加重。