胰腺癌為何成為癌中之王？醫生告訴你如何預防！

胰腺癌是是一種診斷與治療十分困難的惡性程度很高的消化道惡性腫瘤，在我國，胰腺癌發病率較高，尤其在男性人群中更常見。胰腺癌素有「癌中之王」的稱號。究竟為什麼胰腺癌如此兇險呢？

胰腺癌是一種惡性程度很高的腫瘤，胰腺癌的手術治療手段難度高，涉及的人體血管、管道都很複雜，治療難度大，同時治癒率低，術後併發症較多，是一種預後最差的惡性腫瘤之一。

根據近年來的數據，胰腺癌的發病和死亡率明顯上升。再則，胰腺癌的發現、診斷也較為困難，其癥狀容易與胃炎、消化不良、胰腺炎等疾病混淆，耽誤早期治療。在人體中，胰腺因為位置的隱蔽，所以在影像診斷中也增加了診斷難度。

胰腺是人體中重要的腺體，具有內分泌和外分泌兩大重要功能。內分泌產生的胰島素、胰多肽等多種激素，會進入人體血液，外分泌產生的澱粉酶、脂肪酶、蛋白酶也在十二指腸內起消化作用，對人體的健康起重要作用。因此，保護胰腺健康十分重要。

1.保持良好的作息習慣

現代社會，我國胰腺癌的發病率不斷上升，一個重要的原因就是快節奏的生活讓身體健康消耗過快。尤其是青年人、上班族，作息混亂，各器官的正常分泌出現異常，身體免疫力也下降，疾病自然「找上門」。因此，預防胰腺疾病，擁有較為正常健康的作息是重要前提。

2.遠離煙酒

煙酒是不少腫瘤癌症的「導火索」，對於胰腺癌也不例外。經常吸煙的人，體內葉酸和吡哆醛濃度較高，酸性物質是胰腺癌的重要誘因，因此患病率也比一般人要高。同樣，酒精也是胰腺疾病重要致病因素。因此，保護胰腺，預防胰腺癌，遠離煙酒也是重要的途徑。

3.少食用刺激性食品，合理膳食

現代人的食物選擇多樣，期中免不了一些辛辣、過燙、鹽分含量過高或者是過涼的食物，這些食物雖然食用給人帶來了刺激的享受，但是不加控制的攝入，對於口腔、腸胃，尤其是胰腺產生長期刺激，很容易引起各種胰腺疾病。因此，擁有一個合理的膳食系統，對於胰腺健康的防護，同樣重要。

4.多喝綠茶，注意被汙染食物

胰腺在人體的消化中，起著重要的作用。含有農藥或者其他有毒物質的食物，不小心被人食用後，不僅會引起腸胃不適的感覺，還會增加胰腺負擔，破壞胰腺功能。

因此，對於食物的選擇，要更為謹慎，不僅營養，還要乾淨，多食用新鮮的瓜果蔬菜。此外，綠茶中含有的抗氧化物質有助於胰腺癌的預防，因此可以多喝綠茶。

5.保持積極良好的心態

疾病預防不僅需要良好的身體素質，心理健康同樣重要。快節奏的生活，劇烈競爭產生的壓力，容易引起人體胰腺功能異常，導致身體代謝的異常。因此，想要預防胰腺疾病，健康積極的心態也是重要的助力器。

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