腸鏡能發現早期大腸癌 醫生說三類人最好每年都體檢一次

醫生，我大便不好，不會是腸癌吧？很多人關心腸癌會導致哪些不適癥狀，然後出現異常癥狀時，又該如何檢查？

第一，大便性狀改變是最早期的癥狀，大便突然變細，不成形，有時便秘，有時腹瀉，對於突然出現的大便改變，一定要高度引起重視。

第二，無痛性便血，對於便血的情況，這裡一定要說，雖然痔瘡是引起便血最常見的原因，但是大腸癌依然不容忽視，特別是直腸癌，引起的便血與痔瘡非常相似，很多直腸癌的患者被誤診為痔瘡，這並非危言聳聽，所以出現便血了，或原來的便血突然加重了，以前是便後滴血或手紙上有血，現在變成大便與血混一起，這些都是異常信號，別忽視。

第三，腹痛，腹部腫塊，如果左下腹或右下腹無意間出現腹痛，且自己隱隱能摸到一個腫塊，要高度懷疑腸癌，這兩個部位，一個是乙狀結腸，一個是升結腸的位置，都是大腸癌好發的部位。

第四，消瘦，貧血，營養不良，吃東西正常，但卻越來越瘦，而且還有貧血，營養不良，這也要警惕大腸癌，癥狀越多，越符合。

每每碰到來顧問的患者，我都會建議，及時完善腸鏡檢查，因為腸鏡檢查是發現腸癌的最佳方式。

第一，出現上述四種癥狀的任何一種，別猶豫，及時完善腸鏡。

第二，有大腸癌家族史，25歲以後就得完善腸鏡。

第三，沒有大腸癌家族史，但年齡超過40歲，長期高脂肪飲食，新鮮蔬菜和水果吃的少，做過膽囊或闌尾切除，長期抽煙酗酒，有兩種以上高危因素的，別猶豫，及時做腸鏡。

腸癌的發生與飲食密切相關，特別是長期高脂肪飲食，是導致腸癌的罪魁禍首。

第一，蕃薯，日本國家癌症研究中心最近公布的20種抗癌蔬菜排行榜依次為：蕃薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜、綠花椰菜、芹菜等，其中蕃薯名列榜首，蕃薯能夠大腸癌，這得到了全世界的公認，蕃薯中提取出一種活性物質去雄酮，它能有效地抑製結腸癌和的發生，除此之外，還有重要的一點，我們都知道，蕃薯富含膳食纖維，能夠有效促進腸蠕動，從而減輕致癌物與腸黏膜接觸的機會。

第二，南瓜，美味的南瓜飯，是不是你的最愛？如果你愛吃南瓜，恭喜你，腸癌的發生風險會很低，南瓜中含有南瓜多糖，能提高免疫力，及時清除突變的細胞，南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，能夠抗氧化，預防癌症，南瓜中還含有豐富的植物纖維，能夠促進腸蠕動，具有通便作用。

第三，蜂蜜，蜂蜜能夠潤腸通便，每天一杯蜂蜜水，能離便秘更遠，不僅是因為蜂蜜本身的潤滑性很好，還有蜂蜜中富含膳食纖維，能促進腸蠕動的物質，就有預防大腸癌的作用，除此之外，蜂蜜中富含多種維生素，能夠抗氧化，富含多種生物酶，能增強抵抗力，具有一定殺菌作用，能殺滅腸道有害細菌。

只有擁有一個健康的胃，才能享受美食的盛宴。