99%的人滴眼藥水，都等於自戳雙眼！

現在的人們，無論是工作也好還是休息也好，不是盯著電腦就是盯著手機。

真是比看對象還要著迷。

但過度用眼，也讓人們常常不是眼睛乾就是眼睛痛的。

再加上長期佩戴隱形眼鏡，那眼睛真的是遭不住。

於是，眼藥水成了人們緩解眼睛疲勞的救急良方。

但很多人在使用眼藥水時，習慣將藥水滴在眼球上。

卻殊不知，這樣使用眼藥水的方法一直以來都是錯的！

因為藥液刺激角膜後，眨眼次數會增多，容易使藥液外流而降低療效。

同時，藥物直接接觸角膜，是會給角膜帶來藥物性損傷的。

有很多人肯定會說，眼睛就那麼大，一滴眼藥水要怎個滴，才能不接觸到眼球！！！

播放GIF

眼藥水的正確使用方法

嗯，正確使用眼藥水的方法應該是：

• 先查看一下眼藥水是否在保存期限內，沒在保存期限內，千萬別瞎用。

• 再看看藥水是否有出現變色、異味、渾濁等異常現象。如果藥水本身是渾濁的，一定要搖一搖，讓藥水的濃度保持均勻。

• 在正式使用眼藥水前，一定要看一下藥水的使用劑量再使用，千萬不要亂滴一通。

• 準備好眼藥水，不過，這時候記得，一定要洗手，因為手部的細菌容易讓眼藥水被細菌感染。

前面的一切準備就緒後，小編要開始敲黑板劃重點了哈：

• 把頭輕輕向後仰，眼睛向頭頂的方向看。左手食指將下眼皮往下拉，露出結膜囊。

  
  

• 然後右手持眼藥水，在眼睛上方大概1-2cm的地方滴入眼藥水到結膜囊內。
  

對，就這樣。

• 最後用中指輕輕去壓迫鼻內側和眼角之間的鼻淚管，防止眼藥水被吸收到嘴裡。滴時盡量把嘴巴張開，便於保持姿勢。
  

• 然後輕輕閉上眼睛5分鐘就好了。

使用眼藥水注意事項

不過，使用眼藥水，還需要注意一些容易被人們忽視的問題。

• 一個是，眼藥水打開後，一般要在1個月以內就用掉，如果用不掉的話，也不要繼續用了，趕緊去買一瓶新的，千萬不要覺得捨不得。

  
  

  畢竟眼藥水扔了也就損失個幾十塊錢，但要是眼睛壞了，損失的不止是錢，還有多姿多彩大千世界好嗎！

  
  

  不過也有一些眼藥水的說明書上可能會寫著保存期限是3個月，這個時候呢，你還是可以按照說明說上來使用的。

• 再一個就是，眼藥水偶爾使用可以，但不要長期使用。因為任何一種藥物都是會有副作用的。

  
  

更何況，現在市面上賣的大部分眼藥水，都含有防腐劑，而防腐劑對咱們眼表的微環境是會造成損害的。

最後再提醒一下大家：

眼藥水不應該成為我們緩解視覺疲勞的主要方式。

合理的用眼習慣和每天固定的戶外活動時間，才是預防視覺疲勞的最好方法。

如果必須點眼藥水的時候，一定要遵從醫囑、按照說明，定時定量地使用。

名醫在線網特邀

中華中醫藥學會眼科分會委員

主治醫師 博士

薑嚴明

為您講述：如何正確地滴眼藥水？

今日專家推薦

薑嚴明

主治醫師 博士

中華中醫藥學會眼科分會委員

主要專業：角膜病、青少年近視科學防控白內障手術、眼底病

播放GIF