咽炎纏身，為何要放棄治療？

咽炎是一種極為常見的疾病，發病率達到半數以上，給人的學習、工作和生活帶來了很大的影響。面對咽炎，本應該及時體檢、積極治療、保證休息，但是很多人卻忽略了這三個過程。有的人患上慢性咽炎多年，卻渾然不知，對平時出現的咽喉乾癢、刺激性咳嗽、噁心乾嘔、異物感等癥狀視若無睹。有的人雖然查出患上咽炎，但是並不重視，認為只是常見病，也不嚴重，就疏於治療，不注意休息，導致慢性咽炎的進一步惡化，對生活帶來嚴重的影響。

咽炎是咽部的非特異性炎症。大致分為急性咽炎和慢性咽炎兩種。急性咽炎是咽部黏膜與黏膜下組織的急性炎症，慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。急性咽炎發病急，發病時患者會感到咽喉乾燥、灼熱、微痛、繼而逐漸加重，吞咽時會感覺更加疼痛。嚴重時會感到全身不適、四肢酸痛、頭暈頭痛、食欲不振等癥狀。

急性咽炎反覆發作會形成慢性咽炎，病程較長，比較常見。患上慢性咽炎後，經常會出現咽喉乾燥、疼痛、刺激性咳嗽、異物感、聲音嘶啞等癥狀。急性咽炎多發於兒童和年輕人，兒童身體免疫力低，年輕人生活不規律，咽喉很容易受到病毒和細菌的侵擾，形成急性咽炎。慢性咽炎多發於成年人，尤其是導遊、教師、主持人、演員等職業，由於工作壓力大，經常過度用嗓，很容易到咽喉黏膜造成刺激，引發慢性咽炎。

首先要保持良好的心態。要提高咽喉疾病預防預防意識，把身體健康放在生活的第一位，嗓子不舒服及時檢查、及時吃藥。保持積極樂觀的心態，抱定打持久戰和堅定戰勝疾病的決心，堅決將咽炎消滅。其次是要養成良好的生活習慣。平時要少抽煙少喝酒，少應酬少K歌。每天早睡早起，適當鍛煉身體，呼吸室外新鮮空氣，提高身體的抵抗力。然後是要飲食健康。少吃辛辣油膩冰涼食物，防止咽黏膜的強烈刺激。多喝白開水，多吃富含維生素的水果蔬菜，如蘋果、梨、奇異果、胡蘿蔔、西紅柿、白菜等，既能夠清熱解毒、潤肺止咳，又能提高咽喉免疫力。

最後是要常備專業藥物。推薦慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片，中藥復方，治療養護雙效合一。滋陰清熱，生津潤喉，溫和不傷胃，隨時隨地解決咽喉乾癢、疼痛、咳嗽、異物感、聲音嘶啞等急性咽炎、慢性咽炎癥狀。長期服用，更能夠深入滋養喉嚨。

咽喉健康小貼士：咽炎纏身，既不能小題大做，也不能視而不見，一定要認真對待，積極治療，科學保養，這才是正道。