這件好事兒也會影響寶寶視力，不比看電視怎樣

上次回家看到叔叔家的小妹妹竟然戴近視眼鏡了，她才5歲多呀！唉，現在的孩子近視越來越傾向於「幼小化」。其實眼睛近視大多數就是我們平時錯誤的用眼方式導致的，下面總結的這幾種錯誤的方式，爸爸媽媽可要注意了。

第一，寶寶長時間的近距離用眼。有很多爸爸媽媽認為讓寶寶看書比看電視會對眼睛的傷害小一些，但其實不論是看書還是看電子產品都是一樣的，長期下來對寶寶的視力都是非常不利的。寶寶長時間的看書會出現眼疲勞，表現為眼睛乾澀、發紅、視力模糊等癥狀，而且當寶寶長時間用眼，視力變模糊後，寶寶就會不自覺的把臉貼的更近，距離更短，加重對寶寶視力的傷害。

第二，寶寶看書的光線過暗或者過亮。有的爸爸媽媽會讓孩子坐在太陽下面寫作業，但是太陽的光線太強會降低寶寶的眼睛對光線的敏感度，給寶寶的視網膜造成損害，最終導致寶寶近視。另外，光線太暗的話，寶寶得用力看才能看清，也會加重眼睛的疲勞形成近視。

第三，寶寶總是宅在家裡不出去活動。現如今由於作業繁重再加上手機等電子產品的快速發展，使得寶寶不得不整天宅在家裡。有研究表明，寶寶每天進行戶外運動2個小時，對延緩寶寶的近視有一定的作用，讓寶寶多進行戶外運動，不僅有益於寶寶的身心健康，而且可以預防寶寶近視。

第四，寶寶近視後不及時佩戴眼鏡，可能有的爸爸媽媽覺得寶寶年齡還小，不用戴眼鏡，認為寶寶一旦戴上了眼鏡就摘不下來了。但是如果讓寶寶長期處於一個模糊視覺成像的狀態下，會使近視的度數增加，甚至還會引發寶寶弱視、斜視。

第五，寶寶的年齡小，不太懂得保護自己，如果發生了什麼意外傷害也會使寶寶的視力受損，尤其是現在出現了那麼多的鉛筆刺傷眼睛、爆炸物炸傷寶寶的眼睛事故，所以爸爸媽媽們一定要留心。

眼睛的重要性是不言而喻的，但是這雙眼睛現在卻越來越「模糊」，所以爸爸媽媽在平時的生活中一定要及時糾正寶寶的錯誤用眼方式，還給寶寶一個清晰明亮的世界。