冬季怎麼保養皮膚才不乾燥？

冬季氣溫低，空氣乾燥，皮膚暴露中寒冷的空氣中，很容易引起皮膚問題。但如果我們積極的做好保養工作，那麼就可以最大程度避免皮膚問題，冬季怎麼保養我們的皮膚呢？現在小編就來給大家支幾招。

?保養皮膚

1.注意補水

乾性皮膚很容易出現皮膚松馳、粗糙等問題，而出現這類問題的主要原因就是皮膚缺水，沒有了水分的滋養，就很容易導致皮膚乾燥粗糙。因此我們在護膚的時候，可用補水面膜類的化妝品給皮膚補充水分，同時還要注意多喝水。

補水面膜

2.適當去角質

皮膚粗糙、暗沉等肌膚問題，可通過使用去角質膏去除皮膚表面的細胞死皮改善。不過要注意，不要過度去角質，否則角質層變得太薄，皮膚失去了保護反而會丟失水分，還可能導致細菌侵入皮膚造成感染。建議每次去角質的間隔大於兩周，不能太過頻繁。

去角質

3.注意皮膚清潔

每天早上起來勤洗臉，保持皮膚的清潔，有利於預防各種皮膚問題。如果是油性皮膚，應選擇具有控油功效的潔面膏，臉上有痘痘的話，應選擇有祛痘功能的洗面乳。皮膚乾淨清爽，沒有任何粉刺痘痘，會給人一種有條理的感覺。

清潔皮膚

4.防寒防曬

冬季危害皮膚的主要原因寒冷又乾燥的因素，所以要注意保暖保濕。另外，也要注意防曬，雖然冬季日照較少，但是過多紫外線照射皮膚不是個好處，適當的曬曬太陽就行了。

?防寒防曬

5.睡眠要充足

夜晚是皮膚細胞修復的時間，充足的睡眠有利於幫助修復受損的皮膚細胞。最好不要熬夜，經常熬夜對皮膚的傷害非常的大，易導致各種皮膚問題，堅持每天早睡早起是保證肌膚健康的前提條件。

充足的睡眠

以上是基本的護膚方法，當然護膚的方法還有很多，大家可以多去學習這方面的內容。

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