快手簡單的苦瓜汁,除熱解乏益氣壯陽,是夏季解暑的特製良品。苦瓜汁苦瓜汁味苦,有除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽的功效,來看一下苦瓜汁的做法。苦瓜汁雖苦,但有很好的營養價值,有減肥、保護心血管的效果,來看一下苦瓜汁的做法吧。用 料:苦瓜,蜂蜜,涼開水製作:將苦瓜洗凈,切開,去裡面的瓤,把苦瓜切片做備用
起鍋燒開水,放入苦瓜,焯熟,這也是去苦味的一部分。
將苦瓜放入料理機或者榨汁機中,將苦瓜榨成苦瓜汁
如果覺得苦瓜汁特別苦,就在裡面放些蜂蜜來調味。苦瓜汁就做好了,看,是不是很簡單呢,自己也動手操作一下吧。