手麻總會讓患者覺得很不舒服,想要改善手麻,就必須要先找到導致手麻出現的根本原因,然後再結合原因來選擇應對手段。我遇到很多患者把「手麻」當做頸椎病治療很久。實際上,單純手麻是頸椎病的可能性很小,而最多見的病因其實是腕管綜合征。
腕管綜合征是怎樣發生的?
腕管綜合征也稱「滑鼠手」是很常見的疾病,腕管綜合征是正中神經在腕管內受到卡壓引起的癥狀和體征。腕管位於掌根部,是由排列成凹狀的腕骨和上方的腕橫韌帶組成的骨纖維管道,其內走行9條掌管手指屈曲的肌腱和正中神經,由於骨纖維管道沒有彈性,當管道內容物增加時會導致正中神經受壓,出現癥狀。
腕管綜合征有什麼癥狀?
手指麻木,嚴重時會有疼痛。範圍是拇指側3個半手指。
腕管綜合症自我診斷
1.手指麻木或疼痛。晨起最明顯,嚴重時會麻醒,甩手片刻緩解。
2.腕管飽滿張力高。與健側對比患側腕管飽滿,並有壓痛。
3.神經叩擊征陽性。按壓或叩擊腕管處可出現手指放電感。
4.屈腕試驗陽性。極度屈腕1分鐘內出現手指麻木,過度伸腕可緩解。兩側對比更明顯。
腕管綜合徵發生原因
1.腕管內腫物:特點癥狀逐漸加重,是較為少見的因素。
2.勞損:過度和不科學使用手部勞作是主要原因。
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腕管綜合征治療方法
1. 去除病因,休息。
2. 局部熱敷。
3. 支具固定腕部伸直位。
4. 封閉治療。
5. 手術治療。有腫物的需要切除;勞損導致的,切開腕橫韌帶即可。
特別提示:腕管綜合征雖然診斷並不困難,但造成原因卻需要專業鑒別。因此,出現腕管綜合征,可以先自己嘗試保守治療,若癥狀不緩解或加重,請及時就醫。